Стандартность почти везде помеха?Поэтому выбери себе из общего меню оздоровления, которое тебе предлагает Человечество то, что подходит ТЕБЕ. А не то, что подходит твоим знакомым и родственникам. Им-то может быть это и подходит, а тебя может сгубить. В-общем, выбери себе то, от выполнения чего ты будешь получать только положительные эмоции, когда выполнение этого не будет вызывать сопротивление, которое необходимо будет преодолевать. И которое в конце концов может отвратить тебя от занятий. ©Чувство вины - агрессия, направленная на себя. Вина – обвинение себя за какие-либо действия, что как человеку кажется, должны бы сказать другие. И на этом мои советы относительно твоего тела кончаются. И я хочу сконцентрировать свое внимание на том, как изменить свою психику согласно правилам, изложенным во второй части этой книги, и на основе того видения психики, которое изложено в первой части этой же книги. Глава тридцать вторая: Слова - камни - символический способ перепрограммирования подсознания.В последние годы современная психология и психотерапия создали огромное количество методик и технологий, которые основываются на достаточно хорошем понимании истинных процессов, что происходят внутри человеческого "Я". Эти работы были стимулированы в свое время трудами З.Фрейда. ©Страх – форма контроля агрессии. Его "дети" и "внуки" создали очень эффективные методики, которые в последние годы стали достаточно широко распространяться и в нашей стране. Это новейшие течения психоанализа, коллективно - групповая психотерапия различных направлений, гештальт - техники, психодрама в рамках принципов, предложенных Морено, бихевиоризм и т.д. «Внуки» достойны «дедушки»?Наряду с этими, относительно более ранними техниками, в последние годы значительное распространение во всем мире получили нейро -лингвистическое программирование, трансактный анализ, психосинтез, терапевтические метафоры и гипноз по Эриксону. Эти последние техники настолько эффективны, что позволяют лечить такие болезни, которые раньше практически не поддавались терапии. И во всех этих методиках есть одно общее, что объединяет их. Все они ориентированы на то, чтобы сделать человека более цельным, понять себя, свое "Я", принять себя таким, как есть. Все эти методики ненасильственны и полностью отрицают императив. Такие методы лечения быстро приводят к адаптации человека к конкретным условиям, в которых он живет. — 191 —
|