Интегративная психология

Страница: 1 ... 281282283284285286287288289290291 ... 433

Медитация важна для создания внутреннего мира и покоя, для сохранения сосредоточенности и равновесия. Нужно сначала на­учиться сосредоточенности в медитации, а потом распространить это на повседневную деятельность. В конце концов ничто не может выбить опытного медитирующего из центра, из которого он разре­шает все свои проблемы. Дхаммапада говорил: «Как ювелир уда­ляет налет с серебра, так мудрый очищает себя, медленно, тща­тельно, изъян за изъяном» [27, 56, 62, 83, 130].

336


Один из основных принципов буддизма состоит в том, что по­вседневная жизнь должна быть приведена в гармонию с идеалами и ценностями. Учение — не только средство для достижения дели, обучение — само по себе цель. Доген писал: «Было бы совершенно ошибочно полагать, что обучение и просветление — разные вещи, потому что в буддизме это одно и то же... так что Учитель призывает учеников не искать просветления помимо обучения, так как оно отражает просветление. Поскольку обучение — это просветление, просветление бесконечно; поскольку просветление — это обуче­ние, не может быть начал для обучения» [19].

Современный дзенский Учитель предупреждает одного из уче­ников: «Ваше просветление таково, что вы легко можете потерять его из вида, если начнете лениться и оставите практику. Далее, хотя вы и достигли просветления, вы остались тем же самым, ста­рым собой — ничего не добавилось, вы не стали более великим».

Посредством обучения постепенно развивается состояние ме­дитативного сознания в повседневной деятельности, состояние пробужденности.

Будда сказал:

Добро отказывается от всего.

Святой говорит без страстного желания.

Когда его затрагивает счастье или страдание,

Мудрый не выказывает ни радости, ни огорчения (с. 66, 16).

Все психотехническое пространство буддизма может рассмат­риваться прежде всего как способ создания покоя и ощущения центрированного осознавания, не-вовлечения в свои мысли, эмо­ции, желания.

При этом Будда не отрицал телесности. Татхагата обнаружил «Сре­динный путь» и говорил в своей Первой проповеди в Сарнатхе:

Ни воздержание от рыбы и мяса, ни хождение голым, ни бритье головы, ни ношение спутанных волос, ни одевание грубой одежды, ни покрывание себя грязью, ни жертвоприношение Агни не очис­тят человека, который не свободен от заблуждений (с. 18, 16).

Аскетические подвиги не обязательны. Путь в состояние бытия «никем» в буддизме — это новое качество бытия личности. Пре­одоление отношения, упаданы происходит через осознание и при­нятие «таковости» внутренней и внешней реальности. Смысл сре-динности пути — избегание крайностей — привязанности к чув­ственным объектам и самоумерщвления.

— 286 —
Страница: 1 ... 281282283284285286287288289290291 ... 433