Практикум по психологии состояний

В каждый конкретный момент эффективность сознательной регуляции спортсменом своих движений и действий зависит и от его психического состояния. Это служит основанием для использования количественно измеряемых, дозируемых движений и действий (не только физических, но и умственных – перцептивных, мнемических, мыслительных) в качестве индикаторов динамики психического состояния спортсмена при соотнесении фоновых, то есть полученных в спокойной обстановке, показателей эффективности выполнения действий с полученными в предсоревновательных условиях и в условиях соревновательной деятельности.

Приборы и материал. Тремометр, прибор для измерения частоты движений по малой амплитуде (теппинг-тест), кистевой динамометр, секундомеры, корректурные таблицы, протоколы.

Дополнительный материал. Набор слов-раздражителей для ассоциативного эксперимента.

Протоколы

Исследование тремора и реакции на время

Исследование темпа движений по малой амплитуде (теппинг-тест)

Исследование динамометрии

Корректурная проба и проба на равновесие

Пульсометрия

Пульс в спокойной обстановке за 10 с.

Ассоциативный эксперимент