1 |
||
Мимика и пантомимика не отличаются от обычных. |
2 |
|
В мимике проявляется некоторое напряжение, незначительные движения губами. Несильная жестикуляция при разговоре. |
3 |
|
Мимика напряженная, челюсти сжаты, желваки на щеках, смещение губ в сторону, закусывание губ, резкие движения головой, частое мигание глаз, немотивированное прищуривание глаз. Бурная жестикуляция |
4 |
|
Движения |
||
Движения замедленные, вялые |
1 |
|
Движения спокойные, слитные, мягкие, как обычно |
2 |
|
Некоторая резкость, порывистость движений. Лишних движений нет |
3 |
|
Движения резкие, несоразмерные, сопровождающиеся излишними усилиями. Движения рук иногда сопровождаются движениями всего тела |
4 |
|
Статические позы |
||
Позы неудобные, но не меняющиеся, застывшие статические положения |
1 |
|
Позы удобные, непринужденные, оправданные обстоятельствами |
2 |
|
Позы удобные, но проявляется тенденция к их неоправданной смене |
3 |
|
Позы неудобные, частая их смена |
4 |
|
Речь |
||
Речь замедленная, вялая, маловыразительная. Тихий голос |
1 |
|
Обычная речь |
2 |
|
Речь более учащенная, более громкая или более выразительная, чем обычно |
3 |
|
Речь частая. Окончания слов произносятся нечетко. Заметные изменения в интонации голоса |
4 |
|
Вегетативные сдвиги |
||
Пульс и дыхание обычные или замедленные. Побледнение кожных покровов лица. Легкое недомогание, ощущение вялости, слабости. Мышцы расслаблены больше, чем всегда, трудно напрячь их. |
1 |
|
Пульс и дыхание обычные. Цвет лица без изменений. Тонус мышц обычный. |
2 |
|
Пульс несколько учащен (на 5–10 ударов в минуту). Дыхание чаще, чем обычно. Покраснение кожных покровов лица. Тонус мышц обычный или несколько повышен. |
3 |
|
Пульс значительно учащен. Дыхание частое, поверхностное. Повышенное потоотделение. Повышенный диурез. Резкое покраснение кожи лица и тела. Мышцы напряжены |
4 |
|
В каждой группе признаков шкала оценок строится по принципу нарастания внешнего проявления эмоционального возбуждения. Оценка 2 балла соответствует обычному – фоновому – эмоциональному состоянию, свойственному человеку, находящемуся в спокойной обстановке; оценка 1 балл – недостаточному эмоциональному возбуждению (предстартовой апатии); оценка 3 балла – повышенному по сравнению с обычным уровню эмоционального возбуждения (для многих спортсменов он является оптимальным, соответствующим состоянию боевой готовности); оценка 4 балла – состоянию предстартовой лихорадки, когда внешние проявления эмоций свидетельствуют об их чрезмерной интенсивности.
Протокол оценок внешних проявлений эмоционального возбуждения
Внешние признаки эмоционального возбуждения — 228 —
|