Тест «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ ЧЕЛОВЕКА»

Психологический возраст человека часто не совпадает с биологическим. Всем известны выражения «молод душой», «юный старик».

С помощью предлагаемого теста, в котором нужно самостоятельно оценить различные периоды своей жизни, включая прошлое и будущее, можно определить собственный психологический возраст. Для этого надо внимательно прочитать наши рекомендации, выполнить задание, получить результат и ознакомиться с его интерпретацией.

Представьте себе мысленно всю свою жизнь – прошлое, настоящее, потенциальное будущее. Как вы думаете, до какого возраста вы доживете? (Дайте более или менее реальную оценку, постарайтесь правильно оценить все обстоятельства). Отметьте его в таблице (с точностью до 5 лет).

А теперь попытайтесь оценить каждое пятилетие вашей жизни по степени насыщенности важными для вас событиями, учитывая какие-либо изменения в природе и обществе, вашем внутреннем мире (мыслях, чувствах, переживаниях), в состоянии вашего здоровья, в семье, на работе, в учебе, в отношениях с друзьями и т. п. Сначала оцените насыщенность первого пятилетия (до 5 лет), поставив знак плюс (+) в соответствующей графе таблицы (10 баллов – максимальная степень насыщенности, 1 балл – минимальная).

Таблица 1