Здоровье и семья: психологический аспект

Интересующий вас результат вы найдете на с. .

Информ-дайджест

КРИТЕРИИ ПСИХИЧЕСКОГО И СОЦИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ

Критерии психического и социального здоровья и нездоровья можно рассматривать как «идеальные портреты» здоровой и нездоровой личности, а идеальные типы, как известно, редко встречаются в реальном мире. Чаще мы контактируем с людьми, имеющими смешение разнонаправленных характеристик, в их личностном профиле могут быть в разной степени выражены как показатели психического и социального здоровья, так и противоположные свойства, свидетельствующие о трудностях социально-психологической адаптации. Некоторые из ниже выделенных здесь критериев психического и социального здоровья в отдельных случаях могут быть слабо выражены либо не проявляться вовсе. Конкретный человек, в силу своеобразия своих индивидуальных характеристик, неповторимости и уникальности жизненного стиля, может компенсировать отсутствие одних качеств развитием других, уравновешивать свои недостатки в одной сфере достоинствами в другой, обнаруживая цельность и гармоничность личности.

Ниже даны некоторые критерии психического и социального здоровья, наиболее часто называемые в литературе .

Из психических процессов чаще упоминаются:

• максимальное приближение субъективных образов к отражаемым объектам действительности (адекватность психического отражения);

• способность концентрации внимания на предмете;
• удержание информации в памяти;
• способность к логической обработке информации;
• критичность мышления;
• креативность (способность к творчеству, умение пользоваться интеллектом);

• дисциплина ума (управление мыслительным потоком).

В сфере психических состояний обычно отмечают:

• эмоциональную устойчивость (самообладание);
• зрелость чувств соответственно возрасту (или эмоциональная зрелость);

• совладание с негативными эмоциями (самые разрушительные из них: страх, гнев, жадность, зависть);
• свободное, естественное проявление чувств и эмоций (спонтанность);
• способность радоваться;

• сохранность привычного (оптимального) самочувствия.

Среди свойств личности прежде всего следует выделить:

• уверенность в себе;
• самоуважение;
• независимость;
• уравновешенность;
• оптимизм;
• доброжелательность;
• чувство юмора;
• активность;
• энергичность;
• трудолюбие;
• волю;
• целеустремленность;
• самоконтроль;
• адекватную самооценку и уровень притязаний;
• приверженность общечеловеческим нравственным ценностям и чувство долга.

Из критериев психического здоровья личности особое значение придается степени ее интегрированности, гармоничности, консолидированности, уравновешенности, адаптивности, а также таким составляющим направленности личности, как духовность, ориентация на саморазвитие и самореализацию.