Здоровье и семья: психологический аспект

Страница: 1 ... 300301302303304305306307308309310 ... 327

18. Мужчины чаще всего выбирают себе подруг по внешнему впечатлению. Для женщин же внешность мужчины не так важна, они гораздо выше ценят его социальный статус и здоровье.

19. Мужчины нуждаются в близкой дружбе с другими людьми почти так же сильно, как и женщины, но понимают ее иначе. Женщины ищут ее в семье – во взаимоотношениях с мужем и детьми, проявляя заботу о них. Для мужчин близость означает поддержку, которая позволит им покорить мир.

20. Излюбленное занятие мужчин в своем доме – секс, в то время как женщины уделяют больше всего внимания заботе о семье (у мужчин она на втором месте).

21. Мужчины уделяют физкультуре больше времени, чем женщины, но они и больше курят и употребляют больше алкоголя. Женщины больше интересуются вопросами питания, чаще проверяют свое зрение, лечат зубы и измеряют кровяное давление.

22. Самый популярный вид активного отдыха у мужчин – рыбалка, у женщин – плавание.

23. Мужчины с возрастом начинают проводить больше времени в неглубоком сне, а иногда совсем минуют фазу глубокого сна. По неизвестным пока причинам, у женщин таких сильных изменений сна с возрастом не происходит.

24. Мужчины обычно надевают брюки, начиная с левой ноги, в то время как большинство женщин надевают сначала правую штанину.

25. Мужчины более склонны выбирать те продукты питания, которые, согласно рекламе, могут улучшить их спортивные достижения, но менее охотно ограничивают себя пищей, полезной для здоровья.

26. Вероятность сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин в два раза выше, чем у женщин. Некоторые исследователи связывают эту тенденцию с мужским гормоном – тестостероном. Очевидно, он стимулирует образование холестерина.

27. В крови у мужчин выше уровень гормонов стресса, которые вызывают учащение пульса и повышение давления.

28. Мужчины с детства более агрессивны, чем женщины. Ученые пришли к выводу, что эта агрессивность отчасти объясняется гормональными особенностями мужчин.

29. Диету соблюдают каждая третья женщина и только один из пяти мужчин.


Приложение 3

ОТЧЕГО У ВАС БЕССОНИЦА?

Этот «тест-бродилка» поможет вам разобраться в причинах бессонницы и подскажет, как от нее избавиться

Вы плотно ужинаете перед сном?

Хотите сладко спать – ешьте не позже 19 часов. О каком сне может идти речь, если вы заставляете свой организм работать в ночную смену?!

Извините за нескромный вопрос: вы алкоголем не слишком увлекаетесь?

Бессонница – спутница алкоголизма. Горячительные напитки перевозбуждают нервную систему. Тянет на подвиги. Тут уж не до сна

— 305 —
Страница: 1 ... 300301302303304305306307308309310 ... 327