Этот процесс является очень индивидуальным. Каждый человек должен найти смысл своей собственной жизни. Этот внутренний поиск смысла и время для размышлений и соприкосновения с более глубокими основами собственной жизни относятся ко второй половине жизни. У человека формируется другое отношение к позиции лидерства и ответственности, отношение, которое должно выйти за пределы повседневности и выразить заботу о будущих поколениях, а не стремление к исполнению собственных желаний, будь то деньги, власть, уважение или признание. .

В середине жизни сильно меняется ощущение времени. Если молодому человеку кажется, что жизнь длится вечно, с возрастом человек начинает чувствовать границы и пределы. Время больше не бесконечно, оно становится чем-то, чему есть счет. С возрастом приходит также ограничение возможностей — проблема, которая многих приземляет. Для человека, столкнувшегося с проблемами второй половины жизни, это время может стать очень плодотворным и значимым периодом жизни. Жизнь может приобрести новую глубину и смысл. Заходящее солнце может давать более теплые и яркие лучи, чем восходящее. Важно освободить пациентов от страха перед тем, что они стареют и скоро умрут, убеждая их, что закат может быть таким же красивым, как и восход. Создание этой красоты и обретение полноты смысла, однако, никогда не может быть задачей государства или общества. Это достижение индивидуации. Индивидуация продолжается до смерти. Следовательно, аналитическая психология как метод доступна также для стареющих, очень пожилых и умирающих людей. Она может помочь завершить важные процессы, хотя пациенты в возрасте еще не часто к нам обращаются.

Глава 8.О методологии интерпретации сновидений

В начале нашего столетия Фрейд и Юнг сделали сенсационные открытия в области анализа сновидений и содержания фантазий. Кроме того, они сформулировали свои концепции относительно того, как можно сделать содержание сновидений понятным для сознания. Замечательно, что с тех пор ни в психоанализе, ни в аналитической психологии не были сделаны какие-либо существенные открытия в области анализа сновидений. Знание было получено из различных источников — из экспериментальной психологии и научного исследования сна. Наблюдая за быстрыми движениями глаз, Клейтманн (1963) добился успеха в установлении соотношений различных фаз сна. С помощью ЭЭГ можно обнаружить пять характерных фаз сна. Только две из них представляют интерес для нас. Последняя фаза сна показывает смешанную картину альфа- и бета- ЭЭГ волн и характеризуется тем, что большинство сновидений происходит в этой фазе. Известно, что отдельные сновидения присутствуют в других фазах сна, но в REM-фазе (фаза быстрых движений глаз) сновидения особенно интенсивны. В целом мы можем предположить, что взрослый человек каждую ночь испытывает 3-4 REM-фазы и, следовательно, имеет соответствующее количество сновидений, которое можно восстановить. Наблюдается сокращение продолжительности REM-фазы в течение жизни человека после внутриутробного периода. В возрасте четырех лет она занимает около 30% времени нашего сна; в возрасте 20 лет она падает до 25%; и в возрасте 80 лет она понижается до 20%. Это означает, что мы проводим четверть времени сна, наблюдая сновидения.