|
Игра с зеркалом. Зеркало – величайшее изобретение человечества. Оно позволяет нам получать представление о себе не через вторые руки, а самостоятельно. Давайте воспользуемся его чудесным свойством, посмотримся в него с необычной целью найти взаимосвязь между тем что, мы говорим и как это выглядит. Для этого, выберите какое-нибудь нейтральное предложение, например «Идя по пыльной дороге, я нахожу дорогую шляпу, поднимаю ее, и иду дальше». Произнесите эту фразу с обычным для вас выражением лица, послушайте свои интонации. А теперь, отобразите мимикой какую-нибудь эмоцию. Изменились ли интонации голоса? Появился ли у фразы другой смысл? Повторите эту игру несколько раз, выбирая разные чувства. Кстати, если делать это в компании, получится замечательное развлечение. КОГДА МЕНЯ НЕ ПОНИМАЮТ Иногда с нами происходит очень странная вещь - мы абсолютно уверены в том, что делаем или говорим, а люди неадекватно на нас реагируют. На вопрос “почему?” есть два варианта ответа. Во-первых, то, “что” мы делаем, может не соответствовать тому, “как” - то есть мимика и пластика противоречат характеру действия. Один знакомый мужчина умудрился угостить ребенка конфетой так, что малыш заплакал и убежал. Мужчина потом долго не мог понять, почему его добрый порыв, выраженный в мощном выбрасывании руки с зажатой в кулаке конфетой в сторону ребенка, сопровождаемый рыком:”На!”, возымел столь странный эффект. И объяснить ему, что эта сцена из боевика не имеет ничего общего с нежностью, оказалось очень сложно. Во-вторых, мы сами можем неправильно понять собеседника и сделать что-то недопустимое. Например, правильно прочитав на лице друга, что произошло какое-то неприятное событие, мы можем не уловить акцент отношения к этому. И тогда, решив, что он расстроен и подойдя его пожалеть, мы нарвемся на грубость человека, на самом деле пребывающего в состоянии ярости. Для того, чтобы подобные казусы происходили как можно реже, мы рекомендуем воспользоваться следующей системой. На первом этапе научиться отображать мимикой свои чувства и эмоции так, чтобы тебя понимали. Для этого полезно пробовать придавать своему лицу все возможные выражения. Лучше всего это делать в группе, когда есть возможность сравнить то, что ты хотел показать, с тем, что увидели люди. На втором этапе, уже зная, как на нашем собственном лице отражаются чувства, пора учиться распознавать состояния собеседника, читая их и уточняя, правы ли вы. Третий этап должен дать умение влиять на ход разговора при помощи мимики, что является “высшим пилотажем” в искусстве владения собственным лицом. — 21 —
|