|
Общаясь с человеком какое-то время, мы невольно подмечаем богатство или бедность его мимики. И можем сделать вывод об его открытости и эмоциональности или о том, что человек скрывает свои переживания, держит марку. Вообще мимика очень ярко свидетельствует о чертах характера. Веселый человек с удовольствием корчит смешные рожи, надменный и критично настроенный – недовольно поджимает губы, безэмоциональный или скрытный – почти не пользуется мимикой.
Кроме всего этого, по выражению лица, мы можем прочитать, что происходит у человека внутри, как он себя чувствует, а иногда и о чем думает. Например, прищуривание глаза (как будто целишься) может сопровождать размышления, или момент принятия решения, когда оно особенно важное, а в сочетании с поднятым указательным пальцем, привлечение общественного внимания к важности момента. Не случайно, именно этот мимический штрих наиболее часто используется актерами для создания образа Сталина.
Умение читать по лицам, заложено в нас природой. Хотя, большая часть этой информации, воспринимается неосознанно и влияет на наше отношение к человеку. Иногда бывает вполне понятно, почему захотелось ударить по этой наглой физиономии, но остается загадкой, почему захотелось расцеловать случайного прохожего, подошедшего с вопросом: “О чем грустишь, красавица?”. Получается, что мимическую информацию мы считываем всегда, и реагируем на нее всегда, а переводим на сознательный уровень и можем установить причинно-следственные связи своих реакций нечасто.
Поэтому, умение правильно воспринимать и читать значение лиц является важной составляющей способности человека понимать людей вообще. Недаром при подготовке психологов-практиков используются методики для обучения правильному прочтению эмоций и состояний человека по выражению его лица. Чтобы можно было отделять личное восприятие и отношение к человеку от сформировавших их причин. Поэтому дальше мы хотим подробно остановиться на тех выражениях, которые принимают наши лица в разных состояниях, о живых эмоциях, отражающихся на лице человека.
Эмоции от «а» до «я»
Итак, что же происходит с нашим лицом, когда мы разрешаем эмоциям на нем отразиться? Загляните в этот словарик, попробуйте подвигать лицом и примерить предложенные варианты на себя. Быть может, вы выражаете перечисленные состояния именно так, как здесь описано, или совершенно иначе. Несомненно одно, если вы разрешаете себе быть настоящим, лицо обязательно отразит ваше состояние.
- Азарт – попеременное, как бы пробегающее волнами, напряжение всех мышц лица, периодическое сокращение мускулов вокруг глаз. Сопровождается изменением цвета лица (покраснением, реже бледностью.)
- Безразличие – лицо застывшее, мышцы чуть более расслаблены, чем обычно. Взгляд отсутствующий.
- Боль – челюсти сжаты, глаза сужены, могут закатываться, лицо сосредоточенное, напряженное или сморщенное, собранное к носу.
- Внимание – это процесс, относящийся ко времени получения информации, поэтому реакции на нее еще нет, лицо замирает, голова чуть наклоняется вперед. Если информация зрительная, могут расширяться глаза, и взгляд будет точно направлен на источник информации. Если слуховая, или связанная с физическими ощущениями, взгляд может стать рассеянным, невидящим.
- Грусть – внутренние уголки бровей приподняты, лицо ниже глаз опускается вниз, а выше глаз приподнимается, глаза большие и влажные (открыты шире, чем обычно, повышенное слезоотделение)
- Досада – расширенные ноздри, нижняя губа прикушена или губы плотно сжаты в линию, глаза становятся уже, брови нахмурены.
- Зависть – напрягаются мышцы по контуру глаз, уменьшая их размер. Взгляд злой или невидящий, лицо застывшее, губы сомкнуты, «надуты», вытянуты вперед.
- Злость – глаза сужены, губы подобраны и напряжены, брови сдвинуты, наружные концы приподняты, напряженные крылья носа, в состоянии ярости могут раздуваться, изменение цвета лица бледность или краснота.
- Интерес – глаза живые блестящие, открыты чуть шире обычного, губы расслаблены, часто разомкнуты, говорят «слушать разинув рот»
- Кокетство – брови чуть приподняты, взгляд искоса, голова повернута. Лицо все время слегка меняется: веки то прикрывают глаза, то открывают очень широко, брови взлетают вверх вместе или по одной, на губах играет легкая полуулыбка.
- Критичность – брови подняты вверх, голова опущена или склонена к плечу, взгляд жесткий исподлобья, губы надуты, нижняя подпирает и приподнимает верхнюю, от носа к краям губ пролегают глубокие складки.
- Ложь – иногда поджатие губ после произнесенного текста, глаза бегают, прячет глаза или взгляд направлен прямо на собеседника, покраснение лица.
- Мечтательность – взгляд не сфокусированный, устремлен в небо, глаза широко открыты, лицо обращено вверх,
- Наигранное внимание, доброта (сюсюканье) - поднятые брови, голова наклонена вперед, жесткие губы, вытянутые вперед и натянутые в улыбку.
- Нежность – черты лица смягчены, глаза влажные, губы могут подрагивать
- Несогласие, протест - покачивание головы из стороны в сторону, напряжение нижней части лица, брови вверх (одна или обе), напрягается шея, голова чуть вперед и вниз.
- Непонимание - встряхивание головой, отклоненной назад, расширенные глаза либо неподвижное, застывшее лицо, частое моргание.
- Нетерпение - лицо становится излишне подвижным, наиболее активна нижняя часть лица.
- Обида, разочарование - губы чуть выпячены вперед или “надуты” (может быть выпячена только нижняя губа), чуть раздутые щеки, глаза опущены вниз или взгляд исподлобья, крылья носа могут трепетать, напряжено нижнее веко, лицо как бы собирается к центру.
- Огорошенность - Абсолютно статичное выражение лица, открытый рот - “отвисшая челюсть”, вытаращенные глаза, голова чуть отстраняется назад.
- Одобрение - кивок головой может быть заменен морганием, может появляться улыбка.
- Оскорбленность – глаза прищурены, нос вздернут, губы сжаты в плотную линию, дыхание частое, жесткое, голова приподнята, шея вытянута, взгляд немного свысока.
- Отвращение, брезгливость – приподнятая верхняя губа, напрягается мышечный треугольник под носом, брови сходятся к переносице, появляются вертикальные морщины над переносицей, рот перекашивается, лицо становится асимметричным, нос становится приплюснутым.
- Приветливость -, улыбка, открытый взгляд.
- Подозрительность, недоверие, сомнение - прищуренные глаза,взгляд чуть искоса, голова наклонена, ноздри чуть расширены, напряжение над уголками губ.
- Подобострастие, заискивание - напряженная улыбочка, собранные мышцы подо ртом, взгляд снизу вверх - открытый, наивный, затравленный, глаза подняты наверх, шея вниз, голова вперед - поклон
- Понимание - сосредоточенное лицо, живые глаза, может сопровождаться кивком - “Да, я вас понял, но...”.
- Презрение, высокомерность - ровный и гладкий лоб, взгляд свысока, приподнятый подбородок, застывшее лицо, напряженно приподнятые уголки рта.
- Радость, веселье - улыбка, обнажающая зубы, нижняя часть лица устремлена вверх, поэтому глаза кажутся прищуренными.
- Раскаянье - взгляд опущен или исподлобья (кроткий, “затравленный”), иногда покраснение щек, голова вжимается в плечи.
- Растроганность - влажные глаза, легкая нежная улыбка.
- Решимость - все мышцы лица напряжены, горящий взгляд, брови чуть ниже нормального положения, губы могут быть поджаты и чуть вытянуты вперед, выдвинутый подбородок, лицо устремлено вперед.
- Скука - расслабленное лицо, уголки губ опущены, взгляд рассеянный, незаинтересованный, пустой.
- Скепсис - прищурены оба глаза или один, лицо сосредоточенное, ехидная улыбка - перекошенная, одним уголком.
- Смущение (конфуз) - взгляд опущен, глаза спрятаны, брови спускаются на глаза, сжатые губы, голова наклонена вперед, покраснение щек.
- Согласие - см. одобрение
- Сопереживание - лицо точно копирует мимику говорящего.
- Сосредоточенность - брови нахмурены, губы сомкнуты, расфокусированный взгляд, мышцы лица напряжены.
- Стыд - см. раскаяние.
- Умиление - широкая улыбка сомкнутым губами, голова наклонена в сторону.
- Удивление - брови подняты, глаза широко раскрыты; радостное - сопровождается улыбкой, заинтересованное - рот прикрыт, голова вытянута вперед, сильное - см. “огорошенность”.
- Усталость - лоб опущен, мышцы расслаблены
- Ярость – глаза сужены, губы подобраны и напряжены, брови сдвинуты, наружные концы приподняты, напряженные крылья носа, в состоянии ярости могут раздуваться, или бледность, или краснота лица.
— 19 —
|