В поисках утраченного Я

В данном случае нам представлены свидетельства, подтверждающие положительное значение подражания как способа адаптации к среде, то есть формирования и развития навыков и умений. Но, с другой стороны, которая содержит в себе известную двойственность, под­ражание также лежит и в основе всякого внушения. По Бехтереву, «к подражанию примыкает внушаемость, под которой мы понимаем оживление действия или следов протекших впечатлений не путем модели, как в подра­жании, а путем словесного символа, соответствующего данному действию или протекшим впечатлениям. В этом случае словесный символ как бы заменяет образец для подражания, вследствие чего внушение прививает посред­ством слова другому лицу определенные действия или даже впечатления и их следы».

Таким образом, исходя из наблюдений и здравых раз­мышлений, мы понимаем, что отождествление, помимо своего заданного значения, которое необходимо для жиз­ни, способно также и причинить ущерб. Последнее про­исходит в случае уподобления тому, что несет в себе отрицательную информацию и оказывает разрушительное влияние.

Праксис. Процессу отводится день, посвященный са­монаблюдению.

Отслеживаем свои реплики, действия, позы, жесты, темпоритмы, реакции, ненавязчиво адресуя себе вопрос: «Кто сейчас проявляет себя? Я или кто-то другой? Если Я, то где граница моего Я и начинается Я другого?» Та­ким образом можно выявить всех тех, кто в нас действу­ет, говорит, реагирует, думает, иными словами, всех тех, с кем мы неосознанно идентифицируемся, и, используя схему предыдущего процесса, легко освободиться от не­желательных образцов поведения.

Закон проекции. «Что во мне, то и вовне». Наши внут­ренние состояния материализуются во внешнем мире. Наша жизнь — это наши мысли. Что мы даем, то и по­лучаем. Хотим мы того или нет, но авторами всех собы­тий в нашей жизни, как самых хороших, так и самых пло­хих, являемся мы сами. Каждая наша мысль создает наше будущее, и все наши события создаются нами же самими с помощью мыслей и чувств. Наши мысли и слова, в ко­торые мы их облекаем, создают все то, что мы испытыва­ем в жизни. Мы сами создаем определенные ситуации в жизни, а потом расходуем свои силы, ругая других лю­дей или кляня обстоятельства за наши неудачи. Источ­ником всех наших переживаний и нашей действительно­сти являемся мы сами. Человек никогда не попадает в си­туацию, он ее создает. Можно сказать и так: сначала мы создаем ситуацию, а потом в нее попадаем. Я — это я плюс мои ситуации и обстоятельства. Если наш ум гармони­чен и сбалансирован, то в нашей жизни мы будем нахо­дить то же самое. То, во что мы верим, становится нашей реальностью, ибо любая теория в конце концов соз­дает то, что описывает. И наше подсознание реализует наши мысли, импульсы, побуждения, желания.