|
Один из участников по желанию садится в центр круга. После того как все высказались, участник коротко рассказывает, что он испытал, когда говорили о нем. Мигранты высказываются по очереди, но на «горячее место» садятся только по желанию. В обсуждении участники делятся впечатлениями, как изменились их чувства по отношению друг к другу после этого упражнения. Шаг 4. «Я — реальный; идеальный; Я — глазами других» 1. Упражнение «Телеграммы» (15 мин) Материалы: «Волшебная папка», бланки «телеграмм», ручки. Ведущий раздает участникам группы по набору «бланков телеграмм» — листков с именами всех участников группы — и просит написать самое хорошее, что каждый участник узнал о других вынужденных мигрантах и о самом себе. Ведущий собирает «телеграммы», чтобы во время следующего упражнения посмотреть, нет ли оскорбительных и грубых телеграмм, и, если есть, вернуть авторам с просьбой переписать. Возможность просмотра телеграмм оговаривается заранее. 2. Упражнение «Я — реальный; идеальный; Я — глазами других» Материалы: бумага, цветные карандаши. Ведущий просит каждого участника группы нарисовать себя таким, каким он есть, таким, каким хотел бы быть, и таким, каким тебя видят другие люди. В обсуждении участники пытаются ответить на вопросы, чем вызваны расхождения в представлениях о том, каким бы ты хотел быть, и каким тебя видят другие, с тем, какой ты есть на самом деле. Были бы эти расхождения больше, если бы это задание было проведено в начале работы группы, и почему? Завершение (30 мин.). Раздача «телеграмм». Завершающий обмен впечатлениями. Подведение итогов дня. Разминка. Любая полюбившаяся группой игра. Задача: создание непринужденной групповой атмосферы через двигательную активность (15 мин). Шаг 1. Мини-лекция «Уверенное, неуверенное В начале работы с группой ведущий должен завести с участниками разговор, который бы помог выявить и уточнить те проблемы каждого из них, которые касаются его неуверенности в себе (наиболее частый вариант — это в основном проблема отсутствия работы, связанная с неуверенностью в своих силах найти ее). Ведущий будет побуждать участников к тому, чтобы они оценивали свое поведение и приводили примеры из своей жизни, когда они вели себя уверенно или неуверенно. Ведущий должен терпеливо разъяснять членам группы, что такое уверенное поведение и чем оно отличается от неуверенного и агрессивного. Ему следует всячески подчеркивать отрицательные стороны неуверенного поведения (например: в нашей группе основной отрицательной стороной его является невозможность найти работу) и важность тех дополнительных возможностей, которые появляются в жизни благодаря уверенности в себе, включая возможность осуществлять контроль над своей жизнью, помимо шансов найти достойную работу. Уверенность в себе ведет к росту самоуважения. — 25 —
|