|
Итак, хронический гнев - источник болезни. Никакой дисфункции. Все правильно. Во сне Вы не гневаетесь, если нет сновидений. Во время сна давление нормализуется. Это свидетельствует о том, что давление в бодрствующем состоянии нагнетается патогенным мышлением. Со временем какое-либо сновидение может убить, сделав инсульт или инфаркт сердца, если будет много снобидного гнева. Ведь некоторые инфаркты и инсульты возникают в половине второго ночи. Гнев - это не телесный, а личностный, психологический фактор. Естественно возникает вопрос, а откуда берется столько гнева? Ведь Вы деликатный и воспитанный человек. Согласно исследованиям психологов этих источников гнева, по меньшей мере, три. эмоции, неудовлетворение, психическое заражение. Плохие хронические эмоции Обида, вина, стыд, ущемленная гордость, препятствия к удовлетворению желаний вызывают гнев, ибо у организма только два средства защиты: бегство или нападение. Бегство не решает проблемы, от себя не уйдешь. Гнев же уменьшает страх, обиду, стыд и даже боль. Этим гнев дает, организму удовлетворение и облегчение. Сложность в том, что акт трансформации этих эмоций в гнев нами не осознается и мы чаще всего, когда это произошло, не знаем, что мы гневны. «Часто ли вы обижаетесь?» - спрашиваю я больного. В ответ слышу: «Нет. Я часто бываю злым!» Очевидно, что еще до того, как он осознает свою обиду, у него обида преобразуется в гнев. Поскольку гипертоник свой гнев не осознает, то в ответе на мой вопрос скажет: «Когда у меня неприятности, моя голова лопается от боли и распи- рания». Когда у человека плохие эмоции, причем часто возникающие, то они поддерживает хронический скрытый гнев на уровне, который вызывает болезнь. Этот гнев стимулируется любой из перечисленных выше застойных эмоций. Неудовлетворенные потребности и желания В этом случае энергия заблокированного желания ищет выход и трансформируется в гнев. Препятствия внешние и внутренние не позволяют достичь удовлетворения. К примеру, Вы намерились купить стиральную машину, а деньги оказались растраченными Вашим мужем на выпивку и развлечение с друзьями. Вы его любите и не даете агрессии проявиться против него. Это внешнее препятствие, благодаря которому энергия Вашего блокированного желания превращается в энергию симптомов. Отсюда нетрудно понять - чтобы быть здоровым нужно научиться управлять своими эмоциями, нужно овладеть саногенным мышлением (СПИ). — 49 —
|