Элементы практической психологии

Человек становится личностью не только и не столько под воздействием влияний извне, сколько усилиями само­воспитания, а для этого ему необходимо самопознание. Однако чтобы увидеть в себе нечто существенное, нужно знать, что высматривать, на чем фиксировать свое вни­мание. Корректировка своего характера, мировосприятия, поведения — дело нелегкое, требующее серьезного труда. И как в каждом деле, здесь важны и нужны не только знания, но и владение приемами и методами. Вот в этом и должна помочь практическая психология.

545

Как было сказано в предисловии, главная цель книги состояла в попытке ввести элементы общечеловеческого опыта, обобщенного, проанализированного и конденсиро­ванного психологической наукой, в сферу личной прак­тики каждого человека. Предполагалось, что использова­ние психологических знаний поможет читателю поднять самосознание на более высокий уровень и приобрести новые возможности объективного анализа своих собствен­ных мотивов и поступков, внутренних свойств и осо­бенностей.

Усилия автора были направлены на развитие способ­ностей каждого не только адекватно понимать свои инди­видуальные особенности и психические свойства, но и уме­ний предсказывать поведение других людей, чтобы направлять формирование желательных способов пове­дения и предупреждать проявление нежелательных.

В жизни каждого человека встречается немало ситуа­ций, когда он нуждается в помощи. Это моменты при­нятия важных решений, периоды поиска собственного пути в жизни, трудности в личностном и профессио­нальном становлении. Чтобы поддержка оказалась свое­временной и конструктивной, требуется нечто большее, чем просто добрые намерения,— нужно знать как их осуществить. Автор стремился показать в книге, что наи­большей ценностью обладает такая помощь человеку, испытывающему серьезные трудности, при которой активи­зируются его внутренние ресурсы, возрастает его спо­собность самостоятельно справляться со своими пробле­мами.

Удовлетворит ли эта книга эти запросы? Естественно, лишь отчасти. Никакая книга не может дать всеобъем­лющего представления об особенностях человеческой пси­хики. Задача этой книги значительно скромнее — опираясь на современные достижения психологии, от­ветить на некоторые актуальные вопросы. Недостаточная на сегодняшний день стройность психологических тео­рий и неполнота экспериментальных данных в области прикладных проблем являются причинами того, что це­лый ряд вопросов остался незатронутым или слабо разра­ботанным, например проблемы мотивов и потребностей воли и характера. Мы надеемся, что в последующие годы многие из изложенных представлений будут уточне­ны, развиты или пересмотрены. Кроме того, читатель­ская почта направляет наши усилия в сторону доработки и дополнения.