|
Отмечу также, что «деятельное сопереживание», под которым я понимаю сочетание сопереживания с волей психолога (с его волевым, уверенным поведением) и абсолютной уверенностью в своем спортсмене, как и в исходе предстоящего боя, показало себя незаменимым практическим средством оптимизации предстартового состояния спортсмена. Не случайно спортсмены всегда просили психолога 554
быть рядом в последние, всегда мучительные минуты перед выходом на ринг, борцовский ковер, шахматную сцену. Причем, — и это важно знать молодым психологам, — спортсмен в эти минуты не нуждается в каких-либо словесных воздействиях, это может больше даже помешать, чем помочь ему. Поэтому не суетитесь, спортсмену нужно иное — видеть в лицах и поведении своих помощников то, что может только усилить его — ваше уверенное спокойствие и то самое искреннее сопереживание моменту. Каждый психолог должен и, более того, обязан выработать подобный предстартовый «образ», как и различные другие, адекватные всем возможным значимым ситуациям (например послесоревновательным), чтобы и в них правильным образом воздействовать на опекаемого спортсмена (например, в ситуации «после победы», если завтра следующий старт, — не радоваться вместе со всеми, а своевременно гасить эту радость, регулируя таким образом его психическое состояние, сохраняя эмоции на следующий бой; чаще всего эту роль не по силам играть никому, кроме психолога). К великому сожалению, пережитые сопереживания (и об этом автор тоже считает своим долгом предупредить своих учеников и последователей) имеют свойство суммироваться и оказывать прямое воздействие на личность психолога. И сегодня я не скрываю накопившейся психологической усталости от сопереживаний, что выражается, в частности, в том, что в обычной жизни в целях самосохранения стараюсь избегать предложений и просьб о психологической помощи всем желающим. И следствием такой установки (будьте готовы и к этому) будет выработанный непроизвольно Ваш личностный «недоступный образ», в чем все чаще автора упрекают сегодня коллеги и даже друзья. Имеются в виду неудачи опекаемого психологом человека как в его основной деятельности (спортивные поражения — в спорте), так и в его жизни вне спорта, например, в личной жизни. Спорт — жестокий вид деятельности, насыщенный риском поражений, тех же побед, далеко не всегда приносящих удовлетворение победителю, травм, зачастую тяжелейших, потери не только здоровья, но и жизни (альпинизм, бокс, автоспорт и мотоспорт и ряд других видов). — 359 —
|