Повышают риск развития психогенных болезней и нервно-психических расстройств стрессогенные условия труда: напряженные производственные отношения, высокий уровень шума, плохая организация работы, неудовлетворенность содержанием труда. Негативно влияет на нервную систему и нерациональное использование регламентированных перерывов, предназначенных для снятия эмоциональной перенап-ряженности и нейтрализации дистресса. У студентов наблюдаются перегрузки деятельности, как правило, в тех случаях, когда нарушаются психогигиенические условия самообучения. 5. Низкий уровень активности - способности к мобилизации психофизио-логических резервов для достижения цели. Средства аутопсихотерапии, в основном, применяются при трех видах снижения активности: * саногенной - по преодолению болезни, предупреждению ее развития или возникновения рецидивов; *поисковой - для нахождения путей разрешения психотравмирующей проблемы и преодоления тупиковой (фрустрационной) ситуации; *трудовой - для повышения умственной работоспособности, при разрешении трудноразрешимых задач, связанных с творческим или учебным процессом. 6. Вредные привычки. Усугубляют влияние на деятельность нервной системы - курение, злоупотребление алкоголем, склонность к перееданию, увлечение азартными играми и другие вредные привычки, широко и всесторонне рассмотренные в обширной литературе, посвященной здоровому образу жизни и педагогической психотерапии (см. 7). 3.2. Показания к применению лечебно-поддерживающей аутопсихотерапии Средства психотерапевтической самопомощи, входящие в группу “лечебно-поддер-живающих”, применяются для повышения эффективности лечения, проводимого специалистом (врачом или клиническим психологом). Применяются они в процессе лечения и после его завершения для закрепления результатов психотерапии при заболеваниях, где показана психотерапия как вид лечения. К ним относятся неврозы, психосоматические болезни и расстройства, неврозо-подобные заболевания, психогенные сексуальные нарушения и болезненные пристрастия к алкоголю и наркотическим веществам, посттравматические стрессовые расстройства. Общеизвестно положение, что “хорошо информированный пациент - лучший помощник врача”. Высокая оценка осведомленности больного, прежде всего, определяется тем, что обоснованное представление пациента о клинических проявлениях болезни способствует своевременному обращению за медицинской помощью. А вовремя назначенная терапия - одно из важнейших условий успешного лечения. В Канаде, США и ряде других стран придают столь большое значение информированности людей о клинике болезней, особенно начальных стадиях их развития, что бесплатно, за счет государственных средств, каждая семья обеспечена большим (более 500 листов) научно-популярным медицинским справочником, содержащим описания основных симптомов многочисленных болезней. — 61 —
|