Практическая биоэнергетика

Страница: 1 ... 79808182838485868788

Смотрение сквозь объект способствует экстра-вертированию и расфокусировке внимания. Сквоз­ное смотрение позволяет воспринимать состояние созерцаемого объекта в целом. И если, например, вы смотрите сквозь человека, то это приводит к тому, что вы начинаете видеть его энергетическое тело, его ауру.

В русской народной культуре взгляд, пронзаю­щий насквозь, назывался «взгляд Василиска».

Именно поэтому, если вы хотите получить максимум информации об объекте, вам необхо­димо научиться смотреть сквозь него, и тогда он станет прозрачным для вас. И это не аллегория, а факт!


Упражнение

Управление энергообменом

Во всех культурах огромное значение придава­лось спиральным траекториям движения. И от­крытия современных ученых говорят о том, что вся наша Вселенная есть совокупность различных вих­ревых, спиральных полей энергии, получивших название «торшанные поля».

Между тем во всех древних культурах люди давным-давно умели использовать принцип спира­ли для достижения своих личных практических целей.

  1. Приготовьте любой симпатичный вам нео­душевленный предмет: свечу, камушек, хрусталь­ный шар, банку с водой и т.д. - и расположите его так, чтобы в процессе вашей практики он распола­гался на расстоянии 1-3 метров от вас, на уровне ваших глаз.
  2. Займите удобное для вас положение.
  3. Закройте глаза и, отпустив на волю внима­ние, доищитесь расслабления.
  4. На несколько минут сконцентрируйтесь на своем естественном дыхании, пассивно наблюдая за ним и не вмешиваясь в его работу.

210


211



  1. Осознайте все свои телесные ощущения од­номоментно, сразу.
  2. Перенесите внимание на свои пограничные периферийные ощущения.
  3. Осознайте все периферийные ощущения одновременно и доищитесь момента, когда начне­те ощущать себя неким объемным коконом.
  4. Откройте глаза и сконцентрируйте внима­ние на выбранном вами предмете.
  5. Начните медленно сканировать объект в на­правлении против часовой стрелки. Ваше внимание должно беспрерывно двигаться в границах созерца­емого валуи объекта против часовой стрелки.

Продолжайте сканирование объекта в направ­лении против часовой стрелки до тех пор, пока вы не ощутите, что сливаетесь со сканируемым пред­метом, проникаете в него.

У вас может возникнуть ощущение, что вы полностью слившись со сканируемым объектом, стали им.

10. Начните созерцание, сканирование пред­мета в направлении по часовой стрелке. В комфор­тном для вас темпе беспрерывно двигайтесь взгля­дом в направлении по часовой стрелке в границах созерцаемого вами предмета.

— 84 —
Страница: 1 ... 79808182838485868788