|
Какие Страхи-Мысли повторяются в любых двух из трех списков Страхов-Мыслей? Читаете проработанный третий список Страхов-Мыслей и тот Страх-Мысль, который в вас «отзовется»-- что он был еще хотя бы единожды в каком-либо из списков — то вы выписываете его в список Надуманных Страхов. Эти Надуманные Страхи убираются каждый в отдельности. Пишите в «могильнике» ниже списка Надуманных Страхов, например: страх жить. И задаете себе вопрос: Кто во мне сейчас страх жить запускает? И выпускаете из себя ответ выше перечисленными способами. Эмоционально и вслух: дьявол, сатана, урод, гниль, вражина... И выписываете или выбиваете, выговаривая то, что идет. До тех пор, пока в вас не наступит пустота. Затем вы еще раз задаете этот же вопрос. И выпускаете из себя то, что идет, пока из вас не выйдет то, что запускает в вас этот Надуманный Страх да пока не пойдут изнутри Свет и Радость Жизни. Затем задаете себе вопрос: Кто я сам(а) для себя, когда я строю свою Жизнь, развивая страх жить? И выпускаете из себя ответ: зараза, гниль, уродство, паразит, ничтожество, дьявол... И выписываете или выбиваете, выговаривая то, что идет. До тех пор, пока в вас не наступит пустота. Затем вы еще раз задаете этот же вопрос. И выпускаете из себя то, что идет. До тех пор, пока из вас не выйдет то, что запускает в вас этот Надуманный Страх в действительности да пока не пойдут из вас Свет и Радость Жизни. Затем задаете себе следующий вопрос: Кто во мне создает ненависть к самому(ой) себе, когда я строю свою Жизнь, развивая страх жить? И выпускаете из себя ответ: паразит, сволочь, гниль, сука, блядь... Да выписываете или выбиваете, выговаривая то, что идет. До тех пор, пока в вас не наступит пустота. Затем вы еще раз задаете этот же вопрос. И выпускаете из себя то, что идет. Отвечаете, пока из вас не выйдет то, что запускает в вас этот Надуманный Страх да пока из вас не пойдут Свет и Радость Жизни. Затем вы читаете этот Надуманный Страх, который вы сейчас убирали в себе из списка Надуманных Страхов, и составляете список претензий к самому(ой) себе, связанных с этим Надуманным Страхом, задавая себе вопрос: Какие претензии у меня к себе создались, когда я строил(а) свою Жизнь, развивая Надуманный Страх жить? И выпускаете из себя ответ списком претензий: 1. Паразит. Я отказался от своей Жизни. 2. Пошел на поводу у Тьмы. 3. Поверил обещаньям тьмы. 4. Живу Жизнь Дочки, а не свою. 5. Дергаюсь и переживаю за безумство жены и т. д. — 29 —
|