|
Или другой вопрос: Кто я сейчас сам(а) для себя, когда я строю свою Жизнь на основе прочитанных мной Страхов-Мыслей? И выпускаете из себя ответ: суки, твари, паразиты, козлы... Да выпускаете из себя То, что из вас идет, эмоционально, в голос. Или выписываете. И до тех пор, пока эти мысли в вас не кончатся, и у вас не пойдет радость Жизни изнутри. Затем задаем третий вопрос: Кто во мне сейчас создает ненависть к самому(ой) себе, когда я строю свою Жизнь на основе прочитанных мной Страхов-Мыслей? И выпускаете из себя ответ: суки, твари, паразиты, змеи, уроды, сволочи... Да выпускаете из себя то, что из вас идет, эмоционально, в голос. Или выписываете. Да до тех пор, пока они в вас не кончатся, и у вас не пойдет радость Жизни изнутри. Затем читаете эти Страхи-Мысли, которые вы сейчас убирали, и составляете список претензий к самому(ой) себе или к тем, с кем «связаны» эти Страхи- Мысли, задавая себе вопрос: Какие претензии у меня к себе создались, когда я строил(а) свою Жизнь, опираясь на такой-то Страх-Мысль из прочитанных мной Страхов-Мыслей? И выпускаете из себя ответ, составляя список претензий по каждому Страху-Мысли. Затем убираете претензии каждую в отдельности так, как было описано выше, выбирая один из трех способов. Далее проверяете себя, прочитывая еще раз эти же Страхи-Мысли и задавая себе вопрос: Я освободился(лась) сейчас от прочитанных мной Страхов-Мыслей? Выпускаете из себя ответ. Выйдет ответ: нет — задаете себе эти же три вопроса вновь и выпускаете из себя ответы. Да до тех пор, пока на проверочный вопрос не выйдет ответ: да. И так проделайте эту процедуру с каждым листком составленного списка Страхов-Мыслей. Затем посмотрите на то число, которое вы поставили над «могильником» перед началом прописывания, и закройте «могильник», рисуя дугу животом вниз, чтобы выйти из мира боли. Затем составляете два новых списка страхов. 07 декабря 2007г. Выписываете каждую мысль, которая сейчас у вас идет в голове, освобождая себя от предрассудков. Затем задаете себе вопрос: Кто во мне сейчас эти мысли создает? Выпускаете из себя ответ: сука, козел, блядь, тварь, урод, ничтожество... Выписываете то, что идет изнутри, создавая для себя условие, чтобы вас ничто не сбивало от составления следующего списка страхов да помогло набраться сил, чтобы написать следующий список страхов. Далее составляете второй список Надуманных Страхов. Только теперь он составляется из трех ранее составленных и проработанных вами списков Страхов-Мыслей. Вы задаете себе вопрос: — 28 —
|