04:59 Вирджиния: Как бы то ни было, так приходит страх. И ненависть должна скрыть слабость. (Вирджиния продолжает использовать общие слова: «страх», «ненависть», «слабость» — в противоположность словам «твой страх» и т. д. Это позволяет ей обсуждать важные вопросы, не вступая в прямую конфронтацию с Линдой.) Итак, когда мы помещаем себя в позицию, где вынужденно ощущаем свое бессилие, мы начинаем разрушать себя. Мы начинаем разрушать [повторение]. (Слова Вирджинии — «мы начинаем разрушать себя» — подразумевают, что мы одновременно являемся творцами и жертвами собственной ненависти. И поскольку мы сами делаем это с собой, у нас есть возможность для изменения. Это создает умонастроение, отличное от того, которое можно описать, как «мы ненавидим других» или «другие делают что-то ужасное для нас». В предыдущих двух предложениях Вирджиния также перешла к универсальному местоимению «мы». Это смягчает переход, когда она затем поворачивается к Линде и говорит «ты».) 05:16 Вирджиния: Хорошо. Итак, ты не хочешь этого делать. Тогда давай сделаем вот что. Мы дадим ему (кивает через плечо на Рэнди) чуть позже несколько имен. (Фраза «мы дадим ему чуть позже несколько имен» [именное словосочетание без референтного индекса] призывает Линду подумать, к кому в своей жизни она относится с предубеждением. Какие имена получит Рэнди чуть позже? Эти слова — «дадим ему чуть позже несколько имен» — представляют собой также встроенную команду и ясно показывают, что у Вирджинии есть четкий план по поводу ее дальнейших действий с Линдой: она собирается поработать с ее предубеждением против кого-то из членов семьи, в которой выросла Линда.) Подумай о том, что ты хотела бы сделать, чтобы поддержать себя в максимально конгруэнтном состоянии, что могло бы позволить тебе понять, что ты чувствуешь. 05:31 Линда: Угу. 05:32 Вирджиния: Итак, чтобы действительно освободиться от ненависти, ты должна позволить себе осознать, что ты уязвима и что ты чувствуешь свою слабость. (Вирджиния не спрашивает: «Ощущаешь ли ты свою уязвимость, когда чувствуешь ненависть?» Она исходит из пресуппозиции, что это ощущение присутствует, и вопрос только в том, позволяете вы себе осознать его или нет.) Это способ освободиться от ненависти. 05:40 Вирджиния: По работе, будучи в Сан-Франциско, я регулярно имею дело с людьми, которые работают под землей — чинят канализацию и тому подобное. Среди них много людей с кожей самых разных оттенков, и с этими людьми действительно много проблем. И что я делаю — я помогаю им открыть их уязвимость — их боязнь быть любимыми, их страхи, — в чем бы они ни заключались. (Говоря об «этих людях» [именная группа без референтного индекса], Вирджиния снова изящно обсуждает проблему на уровне обобщений, прежде чем вернуться непосредственно к работе с Линдой.) И поэтому первый шаг в работе с ненавистью (Вирджиния поворачивается к Линде и берет обе ее руки в свои) — это позволить себе войти в соприкосновение с собственной уязвимостью. — 53 —
|