Общие модули процессинга

Страница: 1 ... 4344454647484950515253 ... 87

"Узнай меня"

"Узнай себя"


3. Особенности восприятия ¤

Берите по одной особенности восприятия. Очень подробно замечайте особенности в настоящем. Поговорите обо всем, что человек воспринимает. Пусть он опишет или запишет это. Если нужно, сходите куда-то и побудите клиента воспринимать что-то с заданной особенностью восприятия. Это можно делать очень тщательно и обширно, то есть много часов, исследуя все детали каждой особенности. И суть в том, чтобы воспринимать их, а не говорить о них что-то умное. Вот некоторые из особенностей, которые можно использовать:

Зрительные

(картинки)

Цвет

Форма

Яркость

Контраст

Затенение

Размер

Увеличение

Угол зрения

Передний / Задний план

Резкость (четкое / расплывчатое)

Угол обзора (узкое, широкое)

Объемное / Плоское

Края / Рамки

Фильм / Неподвижные кадры

Слуховые

(звуки)

Тон

Темп

Громкость

Тембр

Высота

Ритм

Продолжительность

Гармоничность

Временная привязка

Кинестети-ческие

(ощущения)

Температура

Давление

Вес

Влажность

Текстура (гладкое / шероховатое)

Напряженность

Твердое / Жидкое / Газообразное

Движение

Вибрация

Ускорение

Расширяется / Сжимается

Трение (скользкое / липкое)

Однородность

Структура

Обонятель-ные

(запахи)

Органический

Неорганический

Вкусовые

(вкусы)

Кислый

Горький

Сладкий

Соленый

4. Безмолвное восприятие ?

Описание того, что человек воспринимает, может отвлекать его, или обманчиво подразумевать, что описание—это восприятие. Вы можете попросить человека воспринимать определенную особенность без никаких требований описывать ее. Он может делать это сам на протяжении недели. Вы можете дать ему домашнее задание постоянно замечать на протяжении недели конкретную особенность восприятия, например, цвет. Не называть ее, а просто осознавать её и переживать её на опыте.

5. Особенности ?

Исследуйте особенности восприятия всеми мыслимыми способами. Например:

- Вспоминайте особенности в разных ситуациях, разных происшествиях, разных периодах.

- Сравнивайте особенности в разных временах, разных местах, у разных людей.

- По возможности воспроизводите особенности, например копируйте тон голоса человека, и тому подобное.

- Распознавайте особенности. Выйдите на открытый воздух, чтобы поискать конкретные цвета, звуки и так далее.

- Вообразите разнообразными способами каждую особенность.

- Давайте названия всем особенностям.

- Ничего не называйте.

- и тому подобное.

6. Периферийное зрение ?

Потренируйте периферийное зрение. Пусть человек поупражняется в том, чтобы видеть предметы на краю поля зрения. Именно там находится большая часть информации, а не там, где человек фокусирует глаза. Пусть клиент, смотря на что-то, описывает то, что находится на периферии зрения, или наоборот. Пусть он вслух читает книгу, в то же время замечая, когда вы поднимаете ручку или делаете что-то еще. На домашнее задание—пусть он замечает предметы на периферии зрения. Еще замечайте всю картинку в целом, а не только её части по очереди. Можно сидеть и смотреть на картину, не сосредоточиваясь ни на чем конкретном. У всех восприятий есть периферия. Обсудите эту идею с клиентом. Большинство экстрасенсорных восприятий развиваются на основе периферийных восприятий.

— 48 —
Страница: 1 ... 4344454647484950515253 ... 87