Что же такое коренная причина? Десятилетие назад врачи осторожно высказывались, что возможно 50% всех недугов вызваны стрессом. Эта цифра быстро росла и в 1972 году Питер Блайс начал свою книгу "Болезнь от стресса" с утверждения: "Авторитетное мнение медиков в США и Британии пришло к убеждению, что 70% всех пациентов, которые наблюдались у врачей-терапевтов, страдали от недугов, происходивших от стрессов, от которых не удалось освободиться". Через два года доктор Элмер Грин, выступая на конференции по здравоохранению в Лондоне, отметил, что даже упрямые врачи соглашаются с тем, что 80% всех проблем носит психосоматический характер. Другие, более передовые, полагают, что эта цифра значительно выше. Мы увидели в последней главе, что стресс может быть главным фактором, вызывающим язву пищеварительного тракта, высокого давления крови, коронарных недугов и т.д., и многие из нас согласились бы, что наши боли и недуги - результат стресса. А как быть с инфекционными болезнями, ведь они вызваны не стрессом, а вирусами и бактериями? Это - правда, но восприимчивость организма к вирусам и бактериям зависит от общего состояния здоровья: чем меньше человек подвержен стрессам, тем меньше вероятность, что он заболеет первым, и справится с любыми возможными болезнями лучше. Сейчас все более очевидно, что многие формы рака тесно связаны с эмоциональным состоянием человека; часто обнаруживалось, что болезнь возникала через шесть-восемнадцать месяцев после серьезного эмоционального шока. Освобождение от стресса, которое дает ТМ, способствует общему улучшению здоровья. Она идет к первопричине многих недугов, излечивая и ум, и тело как единое целое, реализуя идеальное представление Платона о медицине. Медитирующие часто сообщают, что они чувствуют себя здоровее, и некоторые предварительные наблюдения подтверждают это, показывая не только общее улучшение здоровья, но и соответствующее снижение употребления транквилизаторов и других медицинских средств. ТМ и ПсихотерапияНо улучшается не только физическое состояние. Один психиатр из Нью-Йорка, который начал использовать ТМ как приложение к традиционной психотерапии, заявил что "те, кто упорно практиковали ТМ, продемонстрировали значительно более быстрое улучшение здоровья во время курса психотерапии. У некоторых это улучшение было потрясающим. Многие избавились от симптомов, которые никогда не устранялись бы при помощи психотерапии. У двух таких пациентов облегчение и общее улучшение здоровья, укрепление эго-силы, общая продуктивность в работе и удовольствие от жизни наступили после нескольких занятий психотерапией. У каждого пациента, который верил в ТМ, улучшение наступало в два раза быстрее, чем предполагалось. Если пациент жаловался, что улучшение не наступает быстро, я обнаруживал, что он прекращал заниматься ТМ. Как только занятия ТМ возобновлялись, продвижение вновь шло быстрыми темпами". — 50 —
|