|
7.7. С плавным выдохом через нос повернуть кисти кончиками пальцев вниз, медленно наклониться вперед и упереться локтями в бедра прямо над коленями. Плавно заканчивая выдох в этом положении, импульсом из середины живота, глазами и выпрямленными пальцами рук «выстрелить» энергию нисходящего осевого потока в точку на земле посередине между ступнями, вертикально над которой при выпрямленных ногах находятся «Врата жизни и смерти» (точка в середине промежности между половыми органами и анусом). В данном положении в эту точку между ступнями вертикально проецируется центр энергетического тела (т. е. пупок, средние пальцы рук и точка между ступнями располагаются на одной вертикальной прямой) (рис. 7.7). 7.8. Оставаясь в положении, представленном на рис. 7.7, три раза медленно и плавно вдохнуть и выдохнуть, стараясь глазами, животом и пальцами как можно более основательно зафиксировать нижний конец нисходящей оси в поле Силы Земли на вертикальной прямой, проходящей сквозь центр кокона энергетического тела. 7.9. Закончив последний выдох, чуть-чуть - буквально на десять-пятнадцать сантиметров - присесть, как бы «погружая» этим движением выпрямленные пальцы рук в плотное поле Силы Земли, «разлитой» по поверхности планеты. Взглядом «приклеить» энергию этого поля к пальцам и, не отпуская ее, с плавным вдохом медленно потянуть вертикально вверх, вытягивая из поля Силы Земли восходящую составляющую центральной оси (Здесь имеет смысл вспомнить известный детский мультфильм «Крот и жевательная резинка». Техника, с помощью которой мы «вытягиваем» из поля Силы Земли восходящую составляющую центральной оси, весьма напоминает многие эпизоды этого мультфильма.). Момент окончания вдоха совпадает с моментом, когда основания ладоней оказываются на уровне пупка (рис. 7.9). 7.10. Остановиться на секунду-другую, повернуть кисти пальцами вперед, прижать основания ладоней к животу на уровне пупка и плавно выдохнуть. При этом важно следить за тем, чтобы вытянутый из поля Силы Земли восходящий поток не «отцепился» от пальцев. Контроль этого осуществляется при помощи фиксации взгляда (рис. 7.10). 7.11. Плавно вдыхая и не отрывая взгляда от пальцев рук, медленно повернуть кисти пальцами вверх и поднять их на уровень лица. Не останавливаясь, приоткрыть рот и поместить суставы больших пальцев между губами. Продолжая медленное непрерывное движение, прикоснуться кончиками средних пальцев к середине лба и запрокинуть голову назад - так, чтобы середина лба оказалась в горизонтальном положении. Одновременно с запрокидыванием головы полностью выпрямить ноги в коленях. Тем самым извлеченный из поля Силы Земли восходящий поток вытягивается до уровня головы, фиксируется в середине лба и запрокидыванием головы смещается назад, в результате чего оказывается на вертикальной прямой, проходящей через центр кокона энергетического тела (рис. 7.11). — 35 —
|