|
называют блок здоровья. Если в филогенезе (развитие природы) первые 4-е состояния соответствовали развитию клетки, то следующие 4-е состояния соответствуют формам организации клеток между собой или системам клеток. Состояния первого блока действуют на внутриклеточном уровне. Состояние 1100 называется прановая (дыхательная) система. Искусство вхождения в это состояние и управление пранами называется соответственно пранаяма. Состояние 1101 - транспортная система организма, система переноса вещества между клетками (система кровообращения). Состояние 1110 - пищеварительная система. Состояние 1111 - вегетативная нервная система. Находясь в состоянии 1100 при активации вишудки и анахаты можно производить диагностику себя или другого человека. "Продувать себя" праной и чувствовать "пробки" энергетические. Рекомендуется эту продувку совмещать с циклами дыхания, например, прану можно вдыхать через какой-то орган (например, руку) и выдыхать через другой орган. Научившись манипулировать потоками праны по всему организму, можно получать разные полезные эффекты. При этом можно научиться различать, где прана идет сама, а где я ее веду, т. е. ощущать прановые потоки, которые есть в самом человеке, распространенным упражнением на это состояние является орбита. Существует множество орбит, но обычно выделяют большую: от муладхары до сахасрары через все чакры, и малую; от свадхистаны через аджну. Прямое направление: под'ем энергии по позвоночнику вверх на вдохе и по переднему каналу вниз на выдохе. Обратное: под'ем энергии по переднему каналу вверх на вдохе и опускание по позвоночнику вниз на выдохе. Для работы с состоянием 1101 можно сначала почувствовать пульс на кончиках пальцев, потом поднять чувство пульса по руке. Затем почувствовать пульс в сонной артерии, затем войти в сердце, в солнечное сплетение. Так можно проследить пульс по всем артериям и аортам, начиная — 107 —
|