Психотерапия рака

5. Человек отказывается от решения проблемы, теря­ет гибкость, способность изменяться и развиваться. Как только у человека пропадает надежда, его жизнь превраща­ется в «бег на месте», он уже не пытается ничего достичь. Со стороны может показаться, что он живет вполне нор­мальной жизнью, но для него самого существование теряет

86

любой другой смысл, кроме выполнения привычных услов­ностей. Серьезное заболевание или смерть представляет для него выход из этого положения, разрешение проблемы или ее отсрочку.

Некоторые из наших пациентов могут вспомнить у себя такую последовательность мыслей, другие ее не осознают. Тем не менее большинство признает, что за несколько меся­цев до начала заболевания они переживали чувства беспо­мощности и безнадежности. Этот процесс не вызывает рак, скорее он позволяет ему развиться.

Именно потеря интереса к жизни играет решающую роль в воздействии на иммунную систему и может через измене­ния гормонального равновесия привести к повышенному про­изводству атипичных клеток. Это состояние создает физи­ческие предпосылки для развития рака.

Для нас самое главное — помнить, что мы сами определя­ем значение происходящих в нашей жизни событий. Человек, выбирающий позицию жертвы, влияет на свою жизнь тем, что придает повышенное значение таким событиям, которые подтверждают безнадежность его положения. Каждый из нас сам выбирает, хотя не всегда осознанно, как реагировать на то или иное событие. Величина стресса определяется, во-пер­вых, значением, которое мы ему придаем, и, во-вторых, теми правилами, которые мы сами когда-то выработали и которые указывают на допустимые способы выхода из стрессовой си­туации.

Описывая в общих чертах этот процесс, мы не стреми­лись вызвать у кого-то чувство вины или страха — это бы еще больше усугубило ситуацию. Наоборот, мы надеемся, что если люди смогут узнать себя в приведенном описании, то это послужит им сигналом, призывающим к активным действиям, к необходимости что-то изменить в своей жизни. Поскольку эмоциональные состояния могут содействовать появлению болезни, они точно так же могут влиять и на сохранение здоровья. Признавая свое содействие возникно­вению болезни, пациенты одновременно признают, что в их силах содействовать выздоровлению, делая тем самым пер­вый шаг к нему.

87

Путь к выздоровлению

Мы описали психологические этапы, которые, как нам ка­жется, переживает человек на пути к болезни. Не следует забывать, что многие из этих шагов делаются бессознатель­но, и пациент не осознает свое участие в этом процессе. Останавливаясь на психологических этапах, приводящих к болезни, мы стремились заложить фундамент, на основе ко­торого больные смогли бы проложить себе путь к выздо­ровлению.