|
Мне представляется, что эта фраза действует по типу распевания мантр в восточных системах саморегуляции - приводит психику в резонансное со здоровьем состояние. Например, так действует распевание Маха - мантры у кришнаитов. У Куэ дается очень простая и четкая фраза, которая понимается подсознанием как команда на тонизацию всего организма, смысл которой: «Я хочу быть здоровым! И точка!!! Меня не интересует - что и как ты будешь делать для реализации моего желания! Делай это!» Только эту фразу, если ты ее будешь говорить во время приступа, нужно изменить: «Мне с каждой секундой становится все лучше и лучше во всех отношениях!» Эту фразу надо повторять автоматически, не вдумываясь в ее смысл, используя ее как фон для упражнений Биоэнерготренинга. Твое сознание будет настолько заполнено этими четырьмя компонентами для снятия спазма, что в это время ты не сможешь думать ни о чем постороннем. И это даст тебе возможность в данный момент ПОЛНОСТЬЮ сосредоточиться на работе. А от степени сосредоточенности в этом деле зависит успех. Я думаю, что в результате такой мощной комбинированной атаки ты обязательно снимешь спазм! И с каждым разом ты будешь добиваться этого все быстрее и все более полно. Это связано с тем, что чем чаще ты будешь воздействовать на сосуды сердца, тем более «послушными» они будут становиться. Настанет момент, когда ты сможешь снять спазм сосудов сердца за считанные секунды. И угроза инфаркта уйдет навсегда! Второе упражнение Биоэнерготренинга.При ИБС используется для рассасывания бляшек. Сначала найди в своем внутреннем пространстве свое сердце. Почувствуй его, проникнись теми ощущениями, которые идут от него. Во время выполнения упражнения ты должен находиться в состоянии безмысленного покоя. Отбрось все посторонние мысли, отгородись от всех ненужных образов. Ты в это время должен быть полностью сконцентрирован на образах транспорта энергии. И, когда это тебе удастся, представь, «увидь» и ощути, что в сосудах сердца накопилось много «мусора», «грязи», которую нужно оттуда убрать. Произноси параллельно с этим упражнением формулу Э.Куэ. Затем начни делать постепенный вдох через нос. И все твое внимание в этот момент сосредотачивается на ярком и образном представлении того, что "насос" через трубочку, идущую внутри тела, забирает из сосудов сердца «грязную» энергию.. Максимально сконцентрируйся на ощущении, что по мере твоего вдоха насос накапливает в себе все больше и больше энергии. Одновременно представляй (и постарайся почувствовать это ощущение), что в сердце и его сосудах становится все меньше и меньше этой "грязной" энергии. — 39 —
|