|
Это упражнение можно использовать не только в работе с сосудами сердца, но и всех остальных сосудов, если известно, что они поражены атеросклерозом. Глава одиннадцатая, в которой мы поговорим о том, как заставить подсознание считаться с сознанием.Все известные методы саморегуляции работают через подсознание, тем или иным способом заставляя его выполнять желаемое. Но если оно «упрется рогами», то толку от самовнушений может быть очень мало. И человек остается совершенно не защищенным перед «произволом» подсознания. На сознательном уровне он очень хочет быть здоровым! И готов для этого сделать очень многое. Но подсознание знает свое дело «туго» и упорно гнет свою линию, совершенно не считаясь с сознанием. Как обойтись без капризов?И только концентрация внимания на какой-либо точке своего организма, если делать это в связи с фазами дыхания, позволяет ПРЯМО и без такого капризного «посредника» как подсознание, воздействовать на сосуды и гладкую мускулатуру внутренних органов. То есть при помощи Биоэнерготренинга ты можешь обойти сопротивление подсознания. Если несаморегулирующийся человек является игрушкой в “руках” подсознания, то Биоэнерготренинг ставит сознание человека на один уровень по силе с подсознанием. И подсознание становится вынужденным считаться с сознанием! Конечно, постоянная работа над собой с помощью других методик саморегуляции тоже приводит к тому, что сознание человека становится активной силой, от действий которой в значительной степени зависит состояние организма. Но в случае с ИБС, когда надо научиться снимать спазм ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ, даже преодолевая сопротивление подсознания, лучше всего поможет Биоэнерготренинг. Нежелание – тысяча причин?И то, что эта методика очень эффективна, показывает следующий клинический пример. Одно время я часто ездил в Ташкент для проведения групп по обучению саморегуляции. И вот там произошел случай, который меня по настоящему поразил. Однажды на лекцию по саморегуляции пришел худой и давно не бритый старик. Он тяжело опирался на трость и при ходьбе сильно хромал. К одной его ноге, одетой во много слоев теплых носков, была привязана тапочка. Он сел недалеко от меня и начал слушать лекцию. Весь его вид говорил, что он все это явно не одобряет, что, будь его воля, он бы эту «бредятину» никогда не стал слушать. Как я потом узнал из его слов, его почти насильно привела на лекцию племянница, которая у меня уже прошла один курс обучения. И вот он стал ходить на занятия. Но в первой половине курса обучения он постоянно не соглашался со мной, вступал в спор по мельчайшим поводам и так далее и тому подобное. Под конец занятий он, как мне показалось, смирился со своей участью и даже начал делать погружения в самогипнотическое состояние. — 41 —
|