|
главным терапевтическим фактором. В этих "очищающих пережива- ниях" и происходит интеграция проявившегося материала с созна- нием. Глубокая трансформация личности спонтанно происходит за короткий срок. Базисная рекомендация, ведущая к психокоррекции, состоит в отказе от программирования переживаний и любых ожиданий и представлений о том, как пойдет процесс погружения в ИСС. Испы- туемым предлагается проследовать за потоком энергии и опыта, куда бы он ни вел, глубоко веря, что процесс сам найдет свой путь на благо пациента. Во время гипервентиляции, по мере нарастания напряжений и их постепенного исчезновения, согласно Грофу, полез- но представлять усиление давления при каждом вдохе и освобожде- ние при выдохе. В идеале не надо делать ничего, кроме такого дыхания и полного раскрытия всему, чтобы ни происходило. При таком подходе многие, как считает Гроф, заканчивают процесс в полностью разрешившемся, релаксированном состоянии глубокого духовного характера. С точки зрения А.Гостева, погружения в ИСС являются мощным терапевтическим фактором, самопроизвольно и спонтанно уничтожа- ющим невротический радикал в процессе самоинтеграции субъекта и интеграции его с миром, происходящих благодаря непроизволь- ным механизмам порождения и взаимодействия соответствующих образов. Лучшей стратегией для переживания в ИСС является прекраще- ние рефлексии и полное доверие глубинной логике неосознаваемо- го. В отличие от Л.Гостева, В.Козлов считает, что механизмом, при- водящим к интеграции, является механизм связанного дыхания. "Когда мы поддерживаем связное дыхание... мы попадаем в состо- яние расширенного сознания, тем самым получая доступ к матери- алу, вытесненному в подсознание. Продолжая связное дыхание, мож- но достичь состояния, в котором подавление снимается и зги обра- зы перестают нести негативный заряд. Можно предположить, что этот лечебный механизм является эффективным в той степени, в которой используется". Подход к интеграции сознания через технику интенсивного дыха- ния был открыт Л.Орром и С.Рей. В рамках этого подхода в насто- ящее время существует несколько его разновидностей (ребефинг, вайвейшн и др.). Основные правила рефлексивной работы в ИСС в этих методиках заключаются в рекомендациях: "позволить всему случиться", "ничему не сопротивляться", "сосредоточиться на нега- тивных ощущениях и расслабиться", "безусловно принимать любые ощущения, не анализируя и не оценивая их". Глубокое дыхание используется также для погружения в ИСС в — 211 —
|