|
Примечания. 1) Вращение кистей по форме – как бы наматывание двух колец. Также называют руки-облака – как бы клубящиеся облака, бесконечно изменяющиеся. 2) Правое вращение кистей имеет поперечную направленность вправо, левое вращение – влево. 3) В 1-м комплексе тайцзи-цюаня стиля Чэнь при вращении кистей с поперечным ходом используют шаг "обращенная вставка" (даочабу), а во 2-м комплексе -"преследующий шаг" (гэньбу). Моменты, требующие внимания. 1) Кисти по кругу должны вращаться плавно, с равномерной скоростью. Пояснично-паховым усилием ведут кисти и стопы в неспешное вращение. После освоения можно скорость увеличить. При этом нужно следить, чтобы верх и низ друг за другом следовали, внутреннее и внешнее были в гармонии. 2) Пустота – полнота почек сменяются с формированием вращательных движений поясницы то в виде стоячей, то в виде лежачей восьмерки, что приводит в движение руки, вращающиеся влево-вправо по кругу, и ноги, ходящие влево-вправо поперечно, причем "главный канцлер находится в пояснице". Далее формируются косые восьмерки из правой руки и левой ноги, левой руки и правой ноги. Еще добавляют точку "сто встреч" на макушке и точку "встреча инь" в паховой области, между которыми кругообразно водят ци по малому циклу неба (сяо чжоутянь). Так формируется сложное^кругообразно-дугообразное движение, где пересекаются верхнее и нижнее, внутреннее и внешнее, что для оздоровления и технических ударов имеет очень важное значение. 3) Левая кисть управляет левой половиной тела, а правая – правой. Кисти вращаются, но каждая не пересекает среднюю линию корпуса. Левая кисть идет вправо, правая – влево, и все опирается на вращение поясницы, которое смещает среднюю линию перед корпусом, так что кисти не переходят эту среднюю линию. Боевое назначение. 1) Если противник двумя руками надавливает (ань) мне на руку, моя рука рисует дугу, привлекая к сближению с моим корпусом. Подождав, пока его сила иссякнет, я крутану рукой и тут же нанесу обратный удар (цзи). Изначальные принципы следующие: "преобразуй, а потом бей (да)", "но на какое место обопрешься, с этого места и получишь ответный удар (цзи)". 2) Он делает левый прямой шаг1 (шуньбу) и кулаком бьет (да) меня, и я кулаком и срываю (цай), и пропускаю (люй), как ножом режу, топором рублю. Усилие-цзинь ведет за собой спиральное вращение, так что в его руках возникает боль. К тому же он наклоняется, теряя равновесие, и я правой рукой охватываю (тао) его переднюю ногу и двумя руками спирально-поперечно бью (да) по его корпусу и рукам. Это способ совместного использования наступающего шага (цзиньбу), наступающего корпуса и сваливания (де) с ударом (да). — 124 —
|