|
тенце, минут на десять-пятнадцать, говорит доктор Ференц. Только примите меры, чтобы грелка не была очень горячей, что может обжечь ребенка. Поищите сайметикон. Применяйте лекарство, продающееся в аптеке без рецепта и позволяющее бороться с газами, содержащее сайметикон, советует доктор Ференц. Этот ингредиент очень эффективен, потому что он разбивает газ на мелкие пузырьки, которые ощущаются не так болезненно и легче вы- пускаются. Однако обязательно прочитайте указания на пакете, чтобы выб- рать правильную дозу для своего ребенка, или проконсультируйтесь с вра- чом. Остерегайтесь последствий употребления брокколи. Пища, которая богата клетчаткой, вроде бобов, брокколи и капусты, образует больше газов, чем другая, говорит доктор Ференц. Эти продукты, как правило, не всегда лю- бимы детьми, зато составляют часть здорового пищевого рациона. Если они являются причиной газового кризиса у вашего ребенка, временно откажитесь от, них или попытайтесь найти им замену. Подействуйте на газ физическими упражнениями. Активный образ жизни является естественным для большинства детей. Однако, если ваш ребенок предпочитает поваляться на диване, убедите его встать и побольше подви- гаться, особенно после еды. Упражнения помогут телу устранить газы, го- ворит доктор Стерн. Поднимите младенца и похлопайте его. Младенцам особенно трудно избав- ляться от газов, которые не могут найти выхода и причиняют им боль, го- ворит доктор Стерн. Иногда видно, что младенец хочет выпустить газ, он выглядит раздувшимся - кажется, вот-вот лопнет. Но если вы просто при- поднимете его, поставите на ноги и похлопаете, это поможет ему изба- виться от газов. Можно поднимать или наклонять кроватку младенца, чтобы его головка была выше, это тоже помогает, добавляет он. Установите зоны, где запрещен выпуск газов. Не рассчитывайте на до- машние средства для полного решения проблемы газов. Скопление газов в желудке и кишечнике представляет собой нормальный аспект функционирова- ния тела, говорит Джеффри Фогель, доктор медицины, педиатр в городе Форт Вашингтон, Пенсильвания, и штатный врач в больнице Честнат Хилл в Фила- дельфии. Поэтому вы должны сказать своему ребенку, что не имеете возра- жения против того, чтобы он время от времени выпускал газ. Но делать это — 189 —
|