|
Голубой цвет Голубой цвет – символ спокойствия и умиротворенности. Медитировать на голубом полезно вспыльчивым, излишне возбужденным, а также подверженным стрессам людям. Голубой защищает от тревоги и беспокойства. Он благотворно влияет на нервную систему. Поможет голубой и в учебе. Темные оттенки этого цвета способствуют развитию интереса к происходящему вокруг, стимулируют познавательные стремления. Если голубого слишком много, могут появиться депрессия и подавленность. Вспыльчивым, раздражительным людям вообще рекомендуется иметь как можно больше вещей голубого цвета. Для них медитация на голубом необходима, и чем чаще они будут проводить ее, тем лучше. Поэтому, если вы страдаете чрезмерной нетерпеливостью, неустойчивостью к стрессам, медитируйте почаще! Поможет голубой и тем, кто сначала совершает поступок, а потом думает, зачем он сделал это. Голубой поможет удержаться от нежелательных ошибок, а также сосредоточиться на своем внутреннем мире. Благодаря медитации, предложенной ниже, вы сможете осознать свои собственные обязанности. Медитация на голубом Отрегулировав дыхание, переходите к медитации. Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себя на лугу. Вы смотрите на бесконечное голубое небо. Небесная лазурь окутывает вас, и в ней растворяются все ваши чувства, желания и мысли. Вдохните как можно глубже. Вместе с воздухом в вас проникнет энергия голубого цвета, которая разольется по всему телу. Каждая клеточка вашего организма погружена в небесно-голубой цвет, и вы неотделимы от бесконечного неба. Вас увлекает поток небесной голубизны, и вот вы уже плывете по ней, растворяясь в облаках. Одновременно в вас проникают спокойствие и мудрость. Вы чувствуете, что ваши мысли стали яснее и приобрели упорядоченность. Все ненужное, напротив, исчезло, оставив место только самому важному и нужному для вас. Вы становитесь открытым себе, своему душевному состоянию. Гармония переполняет вас, а внутри пробуждаются созидательные силы. Теперь ваши поступки будут обдуманными и логичными. Задержитесь в этом состоянии, позвольте голубому цвету наполнить вас. Почувствуйте, как волны небес окутывают все ваше существо. Поблагодарите источник энергии, подаривший вам гармонию и покой. Затем возвращайтесь в состояние присутствия здесь и сейчас, в повседневную жизнь. Вам будут помогать сила голубого цвета и его энергия. Синий цвет Синий – это усиленный голубой цвет. Соответственно, он имеет такое же воздействие, как и голубой, однако проявляется на более высоком уровне. Медитацию на синем необходимо применять людям, чье состояние характеризуется высокой степенью возбудимости и неуравновешенности. — 45 —
|