|
Как пользоваться книгой Если вы интересуетесь гипнозом, читайте Часть I «Что такое гипноз?». В ней рассказывается о том, что действительно относится к гипнозу, а что не имеет с ним ничего общего. В этой части вы можете отыскать ответы на многие вопросы, а также получить представление о том, каково это — чувствовать себя под гипнотическим влиянием и почему не нужно бояться трансовых состояний. Здесь же изложена история гипноза. Часть II «Оздоровите себя» рассказывает о том, как гипноз может помочь вам бросить курить, перестать грызть ногти, а также избавиться от других нежелательных привычек и фобий. Вы узнаете, как гипноз может способствовать хорошему сну, как с его помощью бросить пить, уйти от наркотической зависимости и, конечно же, сбросить вес. Если вы ищете себя, смотрите Часть III «Обновленный человек». Гипноз может помочь вам стать первым на поле для гольфа, улучшить сексуальную жизнь и добиться успехов в любом начинании. Вы забудете, что значит волноваться перед экзаменами или перед выступлением. Если у вас есть дети, вам непременно понравится глава о детях и гипнозе. Даже не думайте об операции и вообще о докторах, пока вы не прочитаете Часть IV «Быстрое оздоровление». В ней вас ждет небольшой экскурс в медицинские лаборатории, проводящие научные исследования. Часть V «Другая сторона гипноза» раскрывает секреты магов и гипнотизеров, выступающих по телевизору, и рассказывает об особенностях вспоминания давно забытых событий в гипнотическом состоянии. Часть VI «Ваша жизнь в ваших руках» подскажет, как найти заслуживающего доверия гипнолога, и научит, как заниматься гипнозом самостоятельно. XXII Комментарии Гипноз очаровывает и завораживает. Вы лучше откроете для себя гипноз, если будете читать комментарии на полях. В каждой главе вы найдете множество таких комментариев, их будет несколько видов: Гипнословарь Определение термина, относящегося к гипнозу, который употребляется в данной главе. Интересные подробности Дополнительная информация о чем-то или о ком-то, упоминаемом в данной главе. Будьте внимательны Предупреждения и советы о том, чего нужно остерегаться и где необходимо проявить чрсторожность. В кабинете у гипнолога Реальные истории, происходившие с гипнологом и его клиентом. Благодарности Особая благодарность и признательность (в алфавитном порядке) моему агенту Шери Биковски; доктору философии Мелвин Гравитз, исследователю и историку гипноза; моему издателю Дорис Кросс; Дэвиду Лайонсу, необыкновенному мужу; Элен Ньюман, кинокритику; Терри О'Браену, другому кинокритику; Самуэлю Перельману, техническому редактору и дантисту-гипнологу; Эли Спилмэн, корректору. — 14 —
|