Расстройтесь ненадолго, но потом простите свое тело за то, что оно таким стало, и пообещайте ему, что теперь вы будете его любить, заботиться о нем и вместе с ним стремиться к совершенству. Посмотрите на себя еще раз и в своем воображении представьте, каким бы вы хотели увидеть свое тело, каждое место вашего тела, которое вы хотели бы усовершенствовать. То есть создайте идеальный образ вашего тела в вашем сознании и постарайтесь его получше запомнить, тоже зафиксировать в вашем сознании. Закончите это упражнение признанием в любви своему телу и выражением уверенности в успехе! Лирическое отступление № 3 Чувствуете ли вы, что вы - это тело, или же вы чувствуете, что имеете тело? Большинство, особенно до занятий по Системе, тело имеют. Как имеют библиотеку, велосипед, машину, квартиру... То есть, с их точки зрения, тело не кажется "моим" или "мною", оно всего-навсего "мое" по определению. Оно находится по ту сторону границы, проводимой между "Я" и "не-Я". С точки зрения биологии нет никаких оснований для раскола между умом и телом, а вот на психологическом уровне такая расщепленность носит повальный характер. Более того, даже сам термин "психология" говорит, что человек более разумен (?!), чем привязан к миру физическому. Разумеется, что защитные механизмы, механизмы самовосстановления, не дают нам сойти с ума, но массу нешуточных хлопот такое расщепление нам доставляет. И очень хорошо, что вам, читатель, повезло с тем, что вы захотели ознакомиться с Системой. Она, и только она, особенно если вы не столичный житель, может оказать самую действенную помощь в синхронизации желаний ума и тела, в их гармонизации. Помните: Природа не просто умнее, чем мы думаем. Природа умнее, чем мы можем даже предположить. ПОГОВОРИМ О ЛЮБВИ ...Однажды он так хохотал, что пролил на живот чашку горячего шоколада. Вам, конечно, весело, а каково было мне, смоем необычайно нежной кожей ? Целый месяц после этого меня любили в самых невероятных позициях, чтобы не задеть обожженного живота. А. Бушков Если спросить в зале, где занимаются группы: "Поднимите руки те, кому безразличны отношения полов и кто не хотел бы улучшить свою интимную жизнь", - такие не находятся. Уверен: если вы дочитали эту книгу до сих пор, вы тоже ни за что не подняли бы руку. Люди, безразличные к любви, таких книг вообще не читают. Любовь мужчины и женщины - вечная тема нашей жизни, тема на все времена. Я неоднократно убеждался, что люди, активные в жизни, в работе, активны и в интимных отношениях. И наоборот: если они пассивны в жизни, как правило, не проявляют себя и в интимной сфере. Это закон, который относится буквально ко всем сформировавшимся личностям. От того, как мы чувствуем себя в интимной жизни, во многом зависит и наше здоровье. — 123 —
|