ходное пособие - но сначала его надо заработать". ПОЗНАЙТЕ СЕБЯ Уход на пенсию может вызвать психологическое напряжение и, если жен- щина замужем, повлиять на ее брак. "Знание того, с чем вы столкнетесь, поможет вам решить проблемы", - замечает д-р Литвин. К примеру, спросите себя, что вы станете делать, когда, как вырази- лась одна остроумная женщина, у вас будет "в два раза меньше денег и в два раза больше мужа". Газетные колонки заполнены письмами женщин, чьи ушедшие с работы мужья надоедливо путаются под ногами. "Когда муж уходит с работы, он теряет социальные контакты и попадает в большую зависимость от жены, - говорит д-р Литвин. - Он теряет основу, на которой держалось его верховенство, и жена может стать его единственной аудиторией". Спросите себя, готовы ли вы уйти с работы в то же время, когда это сделал ваш муж. "Бывает, что муж уже готов отойти от дел, а женщина все еще полна энтузиазма и увлечена работой, - замечает д-р Литвин. - Женщи- ны дольше живут, поэтому иногда они даже в 65 лет никак не хотят расс- таться с работой". ЖИВИТЕ полной жизнью Если у вас нет других интересов, кроме работы, мужа и семьи, уйдя на пенсию, вы, скорее всего, ощутите пустоту, а не радость. "Чем больше у вас интересов, тем лучше для вас, - замечает д-р Лит- вин. - Люди, которые ждут ухода на пенсию, видят в этом возможность за- няться тем, что им нравится". Учтите этот момент в своем запасном плане, плане Б, если по каким-ли- бо причинам плану А не суждено состояться. Д-р Литвин говорит, что ей приходилось наблюдать разницу в жизни женщин старшего возраста, имеющих интересы за пределами своего дома и не имеющих их. "У меня была пациент- ка, которая развелась после семидесяти. Ее муж был ее работой. Она пла- нировала весь свой день исходя из его потребностей. Он был организующим началом ее жизни. Постепенно жизнь после развода у нее наладилась, пото- му что ей было чем заняться, потеря не ощущалась так тяжело. Но я знала женщину такого же возраста, муж которой умер, когда ей тоже было за семьдесят. Всю свою жизнь она была зависимой, и в детстве, и в двух бра- ках. Лишенная привычных занятий, она впала в тяжелую депрессию. У нее не оказалось тех резервов, которые были у первой пациентки". — 347 —
|