|
Под натуральной болью Ян понимает боль физическую. «Прежде всего, нужно понять боль и принять ее как данность, — советует он. — К боли необходимо подходить без лишних эмоций. Нет необходимости поднимать из-за нее переполох». При лечении боль — явление неизбежное. Это должен знать каждый. Даже прием лечебных средств может вызвать болевой синдром в больном органе. Это не сигнал бедствия. Например, выброс из легких скопившейся слизи предваряется болью и повышением температуры. Как и воздействие травяного настоя на язву желудка. Интенсивное очищение от шлаков сосудов головного мозга, сердца, ног, как правило, сопровождается болью. 484Ю. БарулинПримеры из практики. Больная Наталия В. (37 лет) — рассеянный склероз: «Начала принимать препарат, Сначала в голове были стуки, но затем они стали ослабевать. Последние трое суток нет вообще». Больная Светлана Л. (61 год) — цирроз печени: «Перешла на чайную ложку препарата иуринотерапию. Была сильная реакция всего организма. Были желудочные боли, боли в области сердца, сильные головные боли, но болей в области печени не чувствовала. Затем я почувствовала, как начала крепнуть, стала поправляться. Вот уже 4-й месяц, как я не принимаю мочегонных средств. Моча отходит нормально. Нет отечности, появилась сила, стала бодрой и активной». Онкобольная Татьяна М. (39 лет): «Начала принимать препарат по 15 капель. Чувство боли и сжатия в груди, боли под лопатками, в ключицах. Стала отходить мокрота. Потом стала чувствовать себя хорошо. Нет усталости, легко дышать». Вышеназванные больные не принимали медикаментов. Они без труда перенесли боль от лекарственного препарата, потому что были готовы к ее появлению. Больные иногда слабую физическую боль усиливают психическими эмоциями, чтобы вызвать жалость к ним со стороны родственников. Это синдром ребенка, получившего травму во время игры. Если рядом не окажется сочувствующих, он поморщится от боли и продолжит игру. Но если в этот момент к нему бросятся родители, детских слез будет предостаточно. МЕТОДИКА СНЯТИЯ БОЛИ 1. Расслабьтесь. Закройте глаза. Представьте больной орган, болевую зону на нем. Утвердите себя в мысли, что боль временная — неожиданно пришла, неожиданно и уйдет. В ваших мыслях не должно оставаться места для вопроса: «А если...» Продолжайте заниматься тем, чем занимались до возникновения боли. Похвалите себя за выдержку: «Мне не было больно. Я могу перетерпеть и не такую боль. Я становлюсь выносливее и сильнее». 2. Представьте боль в виде пленки (лейкопластыря), прилипшей к больному органу (месту). Не связывая ее с заболеванием, начинайте медленно снимать пленку. Делайте все так, как бы вы делали это в действительности. Вначале захватите аккуратно кончик пленки и медленно оттягивайте его, освобождая от нее больное место. Не спеша стягивайте пленку миллиметр за миллиметром. Когда останется последний миллиметр, сдерните ее полностью. Расслабьтесь и порадуйтесь успеху. Продолжите дело, которым занимались. Желательно включить музыку или, работая, петь любимые песни. — 456 —
|