V Из писем читателей

«По Вашему совету я пила кагор по 50 мл утром и вечером. Через 3,5 месяца у меня прошло головокружение, больше не темнеет в глазах, улучшился анализ крови».

«После курса лечения омолаживающей настойкой — соки, мед, водка — у меня прошли головные боли».

«У меня частые головные боли. Это — наследственное, у мамы тоже часто болит голова. Месяц пила настойку конского каштана — и голова перестала болеть».

Внимание! При повышенной кислотности настойку надо разводить в молоке.

«Я прошла курс лечения чесноком: 2 раза в день съедала по зубчику. Снизился шум в голове».

Болезни сердца

Болезни сердца (рис. 19) занимают первое место среди причин смерти человека. Каковы же их причины? Питание сердечной мышцы зависит от состояния кровеносных сосудов. Закупорка сосудов сердца приводит к инфаркту.

Инфаркт — главная причина смерти мужчин 35–55 лет в развитых странах. Считается, что инфаркт до 55 лет — болезнь сугубо мужская. Хотя женщины стараются не отстать от мужчин. Они курят, они переходят на мужскую работу, они меньше, чем в других странах, могут о себе подумать. Если женщина выполняет всю нагрузку мужчины плюс собственную, чему же удивляться, если число заболеваний женщин стремительно растет?

Обильная жирная пища при пониженной физической активности, наследственная или возрастная предрасположенность — вероятные причины болезни. Неудовлетворенное честолюбие — один из сильнейших провокаторов болезни. Люди, работающие много и не удовлетворенные результатами и оценкой своего труда, болеют вдвое чаще инфарктом, чем люди противоположного склада. Под влиянием стресса сужаются сосуды. А если на них имеются склеротические «бляшки», то повышается вероятность инфаркта.

Другие факторы риска: курение, гипертония, нарушение обмена веществ, избыточный вес. Ослабляет сердце простуда. Избегайте простуды, полностью ее излечивайте. Массажем биоактивных точек погасите тлеющую простуду.

В конечном счете, медики сегодня насчитывают больше 250 возможных факторов риска сердечно-сосудистых болезней. Ясно одно: угроза повышается с ускорением темпа жизни, снижением физической активности, изменением внешней среды, повышением калорийности питания за счет жиров и сладостей.

Сердце — это насос, который толкает кровь в самый крупный сосуд — аорту. А дальше аорта волнообразными движениями стенок проталкивает кровь ко всем органам и тканям организма. Помогают работе сердца все наши мышцы. От состояния мышц зависит и состояние нашего «мотора». Чем слабее натренированы мышцы, тем большая нагрузка ложится на сердце.