Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола

Страница: 1 ... 7475767778798081828384 ... 272

В настоящее время для коррекции эректильной дисфункции применяют ряд методов, которые можно объединить в четыре основные группы: психосексуальную, медикаментозную, вакуумно-эректорную терапию и хирургическое лечение. Можно расширить комплекс мероприятий, включая в него определенный гигиенический режим, сексуальные и разгрузочно-диетические рекомендации, физиотерапевтическое лечение, фитотерапию, лечебную физкультуру и массаж.

Наша книга не пособие для специалистов, поэтому здесь больше места для тех вопросов, которым не всегда уделяется достаточное внимание на приеме у врача.

Прежде всего, необходимо подумать об изменении образа жизни (обеспечение адекватного режима труда и отдыха, отсутствие физических и психологических перегрузок и т. д.). При недостаточной физической нагрузке показан активный отдых (волейбол, плавание, теннис, бадминтон), а при физической работе рекомендуется нормированный пассивный отдых. Но в любом случае обязательна ежедневная утренняя гимнастика с последующими водными процедурами. Курение и алкогольные напитки исключаются.

Уже первое обращение к специалисту позволяет получить квалифицированную информацию о состоянии и развитии половых органов, способах гигиенического ухода за ними, принципах построения взаимоотношений с сексуальной партнершей и т. д. Вполне возможно, что обстоятельная беседа с врачом поможет подобрать наиболее оптимальные условия для проведения половых контактов и позиции, благоприятные для партнеров. Наконец, можно получить достоверную информацию о физиологических нормах протекания полового акта. В ряде случаев такой «ликбез» поможет устранить некоторые причины, приводящие к нарушению сексуальных функций. Пациент получает конкретные рекомендации по режиму половой жизни в зависимости от своего возраста, темперамента и формы половых расстройств. В любом случае необходимо исключить как половые излишества, так и неумеренное воздержание, длительное сидение, переохлаждение, задержку мочи. Следует обратить внимание на нормализацию ритма семяизвержений. Впервые, быть может, пациент получит рекомендацию использовать мастурбацию как средство профилактики негативного психического состояния, обусловленного невозможностью удовлетворения своих сексуальных потребностей.

Говоря о причинах сексуальных расстройств, мы упоминали, что способствовать им могут различные острые и хронические воспалительные процессы половых органов, а также ряд других заболеваний внутренних органов. В связи с этим необходимо уделить внимание их лечению.

— 79 —
Страница: 1 ... 7475767778798081828384 ... 272