|
Полезные продукты: Почему забыли про семя льна?Я его и в салат,и на голову,и на тело.На голову-обЪём,укладка держится лучше и дольше.Для сухой кожи-чудо.Заварить,остудить и на себя.Вчера,ноги распарила,пятки потерла,- как у ребёнка.Для меня это настоящее открытие.Сейчас сделаю маску для волос-кефир100,мед ст.ложка,20гр.дрожжей.Ополаскивать буду,заваринным уже семенем(1ст.ложка на литр).Спасибо за маску с перцем.Жаль что,мало новых рецептов.Книга-это хорошо.Продолжаем делится?! Девочки, про льняное семя и льняное масло: не забывайте, что они являются источниками фитоэстрогенов. Их прием должен быть строго нормирован, злоупотреблять ими нельзя. К сожалению, прошлой осенью прием заваренного семени льна вызвал у меня сбой цикла, с тех пор не рискую. Хотя льняное масло по чайной ложечке иногда в кашку добавляю. Считается, что если у кого-то есть кисты, оно может способствовать их рассасыванию. Но в больших дозах фитоэстрогены вызывают опухоли... Нервы: Билефельдка, делай ванны с морской солью. Очень пользительно для нервной системы Танчик, перед сном принимай ванну успокоительную с маслом лаванды (мне геля длу душа достаточно) и ароиалампу зажигай в спальне на 20 мин перед сном. Я вообще лаванду обожаю, позавчера соль купила лавандовую, освежитель воздуха у меня тож лавандовый:) От простуд: Девочки, еще вспоминила чудненький рецептик от насморка(прочитав про чайное масло).опять-таки, покупаете в гомеопатической аптеке масло ТУЯ, и капаете в тот же флакончик масло чайного дерева - и чудо-капли от насморка готовы. Напиток от простуды, при начинающемся бронхите и ангине!!!! Делаем отвар: полтора литра воды , хороший пучок чабреца / или две ст.л. сухого/ и держим на слабом огне 10 минут. Процеживаем. Добавляем 4-5 ст.л. меда и сок двух средних лимонов. Все это в термос - и пить в течение дня. Я начинающийся бронхит уже в течение нескольких лет этим останавливаю. )))И вкус у настоя очень приятный. )))Даже деткам может понравиться!!!! Если пропал голос, надо поменьше говорить, просто молчать, ни в коем случае не шепотом, при этом гораздо больше нагрузка на голосовые связки. Лучше записочки писать. Пить молоко+боржоми+мед или горячее (но не обжигающее) пиво. Пихтовое масло от "продувов" самое то: намажь места болючие по гуще маслом и тёпленькое сверху, а лучше в постельку под одеяльце. — 85 —
|