5.Становимся на место рабочего стула и создаем на творческом стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа

6.Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5-10 минут.

7.Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8.Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30-60 мин в медитации, можно заснуть.

Человек души – красив, ибо красота – свойство души.

Царствующая душа дарит телу то, что имеет сама: свежесть, красоту, юность, свет.

Мастерская похудения

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ стройной фигуры

1. Становимся напротив творческого стула. Делаем вдох –задержку, выдох и на месте рабочего стула представляем образ самого себя в новом, похудевшем обличии.

2.Задаем контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к обретению стройной фигуры» делаем глубокий вдох – выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3.Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие на уровне состояний и энергий.

4.Как только пойдет на убыль воздействие образа, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5-10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас).

5.Становимся на место рабочего стула и создаем на творческом стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа

6.Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5-10 минут.

7.Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8.Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30-60 мин в медитации, можно заснуть.

После погружения и преображения в образе процесс похудения идет до нескольких месяцев.

Лилия получила преображающее воздействие образа похудения. Я встретил ее через два месяца и не узнал. Она похудела на 25! килограммов.

Мастерская поступков души

Человек души строит жизнь на основании того, чего он хочет, чего желает его душа. Человек ума строит свою жизнь на основании того, чего он не хочет. Это две прямо противоположные позиции.