Формула здоровья

Восемь типов темперамента. Психологическая школа, которой мы будем придерживаться, подраз­деляет темпераменты людей на восемь типов: хо­лерик, флегматик, сангвиник, пылкий, апатичный, аморфный, сентиментальный, неврастеничный. Найдите, дорогой читатель, себя в этих Типах — это очень важно. Это ваше домашнее задание. Если не сможе­те, тогда найдите себя хотя бы по четырем типам: холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик. Или по трем: холерик, флегматик, сангвиник. Как продолже­ние домашнего задания вам надо выяснить, какая пи­ща годится для каждого темперамента.

Такая сложная конституция... Найти себя и в кон­ституции — это уже сложнее, но мы с этим постепен­но справимся. Напомню, что такое конституция. Нау­ка про нее говорит мудрено: «Конституция человека — это генетический потенциал, продукт наследственно­сти и среды, реализующей наследственный потенци­ал». А вот как про нее сказали древние: «Есть мир бес­конечно малого. Есть мир бесконечно большого. И есть мир между ними — мир жизни. В мире жизни есть че­ловек — мир бесконечной сложности и бесконечной мудрости. И сложность и мудрость воплощены в кон­ституции человека». Как видите, дорогой читатель, широкая кость или узкая кисть — это только видимая часть проблемы, а о глубине надо думать всю жизнь. Чтобы показать сложность проблемы, приведу для об­щего развития научный взгляд на одиннадцать видов конституций.

1. Наследственность:

— или генетическая память, память эмбриональ­ного развития, иммунная память (о перенесенных бо­лезнях).

2. Генотипная конституция:

— характеристика человека с позиции генов. Она определяет регенерационные способности тела.

3. Традиционная конституция человека:

— основана на его наследственной костно-мышечной и жировой структуре.

4. Иммунная конституция:

— система защиты, определяющей характер имму­нологических реакций.

5. Нейронная конституция (или невропатологиче­ская):

— определяет основные возможности приобретения знаний. Также это базисная основа эмоций и волевых процессов, определяющих наше здоровье.

6. Психологическая конституция:

— определяет психотип личности, характер и тем­перамент.

7. Лимфогематологическая конституция:

— это особенности лимфотока и групп крови. Именно они определяют энергетику организма.

8. Гормонально-половая конституция:

— определяет поведение и «половое поведение» человека. «Половое поведение» определяет взаимо­действие мозга с половыми гармонами (андрогенами при мужском половом поведении и эстрогенами — при женском).