Как правильно голодать

Если желудочное воспаление и раздражение продолжаются, а они будут продолжаться, так как не устранена токсемия и не уничтожена ее причина, воспаление распространится на желчные протоки и желчный пузырь, на саму печень. Или оно может захватить протоки поджелудочной железы и саму железу. Если не изменить образ жизни пациента, то это раздражение и воспаление увеличиваются, распространяются с одной слизистой оболочки на другую, и развиваются новые болезни».

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ КРОВИ

Повышенное кровяное давление вызывается сужением артерии. Это бывает из-за отвердения артерий и сердечных заболевании. Доктор Г. Шелтон приводит наглядный пример, сравнивая систему кровообращения со шлангом, по которому течет вода. И если на шланг поместить наконечник, то на пути возникает препятствие и давление увеличивается. Давление будет увеличиваться пропорционально уменьшению наконечника.

Как и предыдущие, это заболевание может быть вызвано излишним питанием, особенно соленой пищей, употреблением косре, чая, алкоголя, табака. Важными причинами могут также стать различные физические перенапряжения и перегрузки нервной системы, а также половые излишества.

Лечение этого недуга должно быть всеобъемлющим. При лечебном голодании снижение давления происходит очень быстро. Бывает, оно становится нормальным уже за несколько дней. Доктор Г, Шелтон считает причиной таких положительных изменений уменьшение токсического груза в организме, отдых нервной системы, восстановление функций надпочечников, щитовидной железы и гипофиза. Кровяное давление у пациента снижается до нормы, а иногда даже несколько ниже. Таким оно остается до тех пор, пока пациент ведет правильный образ жизни.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА

Доктор философии Хирвард Каррингтон, автор книги ?Жизнеспособность, голодание и питание*, пишет:

«То. что голодание неизменно укрепляет и закаляет сердце, — бесспорный факт. Я придерживаюсь мнения, что голодание — самое эффективное средство укрепления сердец, причем единственно рациональное физическое средство*. В качестве доводов он приводит следующие причины:

• дополнительный отдых, обеспечиваемый сердцу голоданием;
• улучшение всей системы кровообращения в результате голодания;
• отсутствие возбуждающих средств (стимуляторов), которые часто используются сердечниками.

В качестве наглядного доказательства приведенных доводов доктор Г. Шелтон рассказывает об излечении от грудной жабы. Эта болезнь с поразительной быстротой уходит из организма при применении лечебного голодания. «С сердца снимается лишний груз, — пишет доктор, — тем самым реставрируя орган до его нормального состояния. Происходит это самым быстрым и надежным способом*. Он также подчеркивает, что в сотнях случаев наблюдаемых им заболеваний сердца оно становилось более здоровым и крепким. Даже тогда, когда болезнь считалась «неизлечимой*, сердце часто становилось вполне нормальным.