Как правильно голодать

Страница: 1 ... 4647484950515253545556 ... 131

Длительность голодания при артрите зависит от индивидуальных обстоятельств, оно должно проводиться под наблюдением человека, который хорошо знаком с техникой его проведения. Обычно больным артритом рекомендуются физические упражнения для пораженных суставов — для предотвращения образования прочного соединения костей. Но делать это следует осторожно, поскольку принудительная активность может усилить воспаление и причинить боль. Доктор Г. Шелтон считает, что лучше всего дать возможность этим суставам отдохнуть до тех пор, пока голодание не удалит все отложения и не уничтожит инфильтраты воспаления в суставах. После этого неподвижный до тех пор сустав станет податливым и сможет работать без всякой боли.

Выздоровление при хроническом артрите — это медленный процесс. Оно включает многие факторы: возраст, вес, распространенность болезни, ее течение, степень повреждения суставов, степень анкилоза суставов, прежние образ жизни и питание, запас нервной энергии, характер имеющихся осложнений, род занятий, характер и окружение пациента. Все эти факторы определяют степень возможного выздоровления и его быстроту.

«Самоконтроль, самоотречение, многие ограничения, настойчивая решимость выздороветь, несмотря на то, что ограничения иногда могут быть докучливыми и утомительными, а прогресс неявно заметным, — необходимы для выздоровления», — убежден доктор Г. Шелтон.

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ

Язвы нижнего конца пищевода, желудка и верхней части двенадцатиперстной кишки, по мнению специалистов, возникают по той причине, что желудочный сок раздражает и разъедает стенки этих частей пищеварительного тракта.

«Эта концепция. — пишет Г. Шелтон, — не является абсолютно бесспорной, как это представляется многим. Слизистая оболочка желудка и пищеварительного тракта от природы не поддается химическому разъеданию кислотой. Веками эта оболочка была в контакте с пищеварительными соками, и этот сок переваривал самую твердую протеиновую пищу, которую ел человек, и все это время желудочный сок не разъедал нежные оболочки желудка и двенадцаптперстной кишки. Сказать, что вдруг кислота и пепсин желудка начинают разъедать оболочку этих органов, и остановиться на этом — значит не понимать причины возникновения язвы».

Свое видение последствий этого заболевания он выражает так: «Длительные изжоги (случающиеся, главным образом, у людей, переедающих сахара и сиропы, а также у тех, кто ест пищу в неправильных сочетаниях и пьет жидкости во время еды) могут привести к достаточно большому раздражению оболочки пищевода и желудка и вызвать воспаление, но не до такой степени, чтобы вызвать переваримпие стенок пищевода и желудка. Кислоты, возникшие при разложении пищи в результате переедания и неосторожной еды, являются тени кислотами, которые принимают участие в развитии язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

— 51 —
Страница: 1 ... 4647484950515253545556 ... 131