Таков путь к единству души и тела, в строительстве идеального здоровья, которое никогда ни при каких условиях не будет разрушено, если вы будете выполнять Шесть правил здоровья Ниши ежедневно и правильно питаться. Если вы думаете и верите в себя, свои силы, свое здоровье и счастье, в то, что победите болезнь и будете жить долго, плодотворно, счастливо, - это так и будет. Но если вы станете допускать мысли, что вы "несчастливы", "слабы", "вам отпущено мало жить", - это может случиться в действительности. Надо всегда верить в лучшее. А чтобы страхи и сомнения не мучили вас, вспоминайте молитвы и заговоры - настрой души на победу, успех, веру; они всегда поддержат ваши духовные силы в. минуты отчаяния. Не забывайте и слова К. Ниши: "Удачи и поражения не приходят сразу. Человек создан из того, о чем он думал и что он делал 6 прошлом. О чем"он думает, во что верит и как действует сейчас, - все это отразится на его будущем. Другими словами, прошлые мысли и вера утвердят вас в том, что будет с вами в будущем. Здоровы ли вы или нет - это результат того, во что вы верили и что вы делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем - зависит от того, во что вы верите и как поступаете в настоящем. Как вода изменяет свою форму в соответствии с сосудом, так и молекулы ваших клеток поменяют свое положение сразу и полностью согласно вашей вере. Где вера, там, как правило, Истина". Итак, Шесть правил здоровья - это комплекс целительных (лечебных) мер. Эти правила: 1) улучшают циркуляцию крови, лимфы, весь водный обмен в организме; 2) раскрывают, очищают, оздоравливают тончайшие капилляры, вены, артерии с внутренней стороны (со стороны эндотелия); 3) обеспечивают глубинное (кожное) дыхание; 4) укрепляют опорно-мышечный аппарат, в том числе и сердечную мышцу; 5) разблокируют диафрагму - второе сердце в организме; 6) производят внутренний массаж органов, расположенных в брюшной полости (печень, селезенка, поджелудочная железа, желудок кишечник), и в малом тазу (почки, надпочечники, половые органы, толстый кишечник), при помощи увеличения амплитуды движения диафрагмы; 7) исправляют подвывихи позвонков и восстанавливают осанку позвоночного столба в целом, исключая тем самым болезни внутренних органов, имеющих связь с мозгом, нервами и сосудами; 8) восстанавливают информационный и энергетический баланс во всем организме; 9) создают равновесие всех связей и сил в организме: психоэмоциональных, биофизических, биохимических, биомеханических, рефлекторных и т.д.; 10) координируют работу и взаимодействие парасимпатической и симпатической нервных систем, обеспечивая тем самым гармонию в работе физических и духовных сил организма, вызывая ощущение радости жизни; — 303 —
|