|
"Мне хорошо! Каждая клеточка моего организма обновляется, очищается, возрождается, делается здоровой!" (И я представляю при этом "каждую клеточку" и особенно ту, что считается больной.) "Кровь течет чистой, свежей, полноценной! Железы внутренней секреции работают великолепно! Мышцы, сосуды, кожа делаются эластичными, чистыми, здоровыми, молодыми! Кости крепкие! Суставы гибкие! Все органы и системы подчиняются управлению мозга! Мозг функционирует превосходно! Все органы работают замечательно! Я здоровею, мудрею, молодею, становлюсь способной для больших творческих дел, полезных людям и себе! Мне хорошо! С каждым днем будет все лучше, лучше, лучше и лучше!" Так я говорю себе по 10 минут 2 раза в день. Постепенно эта информация для моего сознания становится привычной, усваивается мозгом, стирая прежнюю, негативную информацию о том, что я больна, несчастлива и т.д. Новая, усвоенная информация постепенно переходит в подсознание, И теперь, когда я сплю, функции моего сознания с его вечным скептицизмом ослабевают, а функции подсознания начинают играть главенствующую роль. Во сне подсознание "все расставляет по метам": оно нашептывает моим клеткам, что им "же лучше", что "с каждым днем им будет все лучше, лучше...", что "они функционируют великолепно", и все, что исходит из подсознания, т.е. от мозга, воспринимается клетками организма как установка, как приказ, который требует немедленного исполнения! И в организме начинаются грандиозные преобразования, великая восстановительная работа, немедленная перестройка ионов, молекул, жидкостей и т.д. Все, чего я желала себе, все, о чем я думала, каждое мое слово при аутогенной тренировке начинает материализоваться. Недаром в Библии сказано; что начало всеx начал это СЛОВО. "В начале было СЛОВО. И СЛОВО было БОГ"; Так Система здоровья Ниши при помощи гениально созданного "Упражнения для спины и живота" (одновременное движение позвоночника и живота) создает согласованность и взаимодействие в работе парасимпатической и симпатической нервных систем, что является фундаментом не только физических, но и духовны сил организма. Таким образом, помимо здоровья тела, Система Ниши создает высокую гармонию Духа. Здоровая нервная система и сила Духа могут противостоять всем невзгодам, которым подвергается человек, а высоконравственные внушения формируют его духовные силы, создавая неповторимую личность. Существует закон здоровья: "Я себя чувствую, как я о себе думаю". Этот закон и использован в лечении внушением. Необходимо верить в то, что вам непременно будет лучше, что вы можете преодолеть трудности, стать совершеннее. — 302 —
|