|
...На это ушло более 20 лет, основным достижением стало то, что после 40-летнего ношения очков я их снял. Сказать, что дальнозоркость в 50 лет полностью исчезла, будет не совсем правдой, точнее, удалось зрение довести до того состояния, которое было в 7-лет-нем возрасте. Я даже пользовался очками тех лет. Но и это уже был прогресс и серьезный успех. После этого методику мы стали совершенствовать, трансформировать и расширять. Получили обнадеживающие результаты: приобретенные дальнозоркость плюс 2 и близорукость минус 4 исчезали полностью. Многие люди значительно улучшали зрение и снижали диоптрии. С врожденными аномалиями зрения труднее. Работами западных специалистов в последнее время достоверно доказано, что метод тренинга дает положительные результаты для укрепления зрения. Так недавно было сообщение из США, что более 30 % детей, из тех тысяч, которые делали упражнения для глаз, полностью восстановили зрение. Порой слушатели меня спрашивают: можно ли восстановить зрение по книге, самостоятельно? На этот вопрос можно ответить так: научиться восстановлению зрения по инструкции, это все равно что научиться водить автомобиль только по книге. Желательно иметь инструктора, и тогда прогресс пойдет во много раз быстрее... Из того, что мы слышим, запоминается 20 %, увиденное запоминается на 30-40 %, сказанное - на 40-50%. А произведенное и выполненное - на 80-90 %. Во время семинаров каждый из слушателей проводит свой тренинг, таким образом, человек полностью понимает суть происходящего. Как говорится, пока объяснял, сам понял. Данная методика подачи материала позволяет включить в работу подсознание и получить установку на улучшение зрения даже во сне. Однажды я дал себе задание увидеть во сне книжный текст и прочитать его без очков. Ночью приснился сон: в руках журнал и читается без очков. Какое же утром было удивление, когда удалось прочитать этот текст также без очков. На втором этапе задание было сложнее: прочитать во сне мелкий газетный текст без очков. Утром, вспоминая, как удалось с легкостью прочитать газету во сне, в полной уверенности взял свежий номер газеты и также с легкостью одолел статью без очков. Все это дало уверенность в том, что методика действительно работает, но требует до 30-50 минут упражнений в день, определенной структуры питания, очищения, упражнений и дыхания. Упражнения для глазных мышц. - Вращение глазами по часовой стрелке, а затем против. Продолжительность 5-7 минут. - Выписывание глазами вертикальных и горизонтальных восьмерок по часовой стрелке, а затем против нее. — 57 —
|