Гештальт-терапия шаг за шагом

Гешталът-терапия шаг за будьте уверены, что ваша печаль не превосходит его. Иначе, есть риск, что вы присвоите его переживания, сделаете себя более значимым, чем он, или возложите на него ответственность за то, что он вас «расстроил».

Практикуя включенность, вы неизбежно будете ошибаться в настраивании, исправлять ошибки и получать обратную связь. Крайне важно быть деликатным в своих интервенциях (Интересно... Я представил... Вы кажетесь...) и проверять, справедливы ли они для клиента, который, в свою очередь, должен чувствовать себя достаточно раскованно для того, чтобы сообщать вам о ваших ошибках. Поддерживать присутствие и включенность достаточно сложно, и вам будет необходима солидная опора на самого себя, центрированность и гибкость для того, чтобы передвигаться между своим миром и миром клиента. Не стоит унывать, если вам удается поддерживать это состояние лишь недолгое время. Важно желание и намерение.

4.5 Открытость

Открытость — четвертый принцип диалогических отношений. Важно, чтобы клиент чувствовал, что может сообщить вам о любых своих переживаниях. Важно также, чтобы вы открыто откликались ему, поддерживая дух честности на вашей встрече. Мы уже говорили о том, что существенная составляющая включенности — это эмпатизировать клиенту, чтобы он почувствовал, что его переживания принимаются. Но как быть с остальными вашими откликами? Нужно ли их доносить до клиента или держать при себе? Простого ответа на этот вопрос нет. Поэтому мы предпочитаем говорить об «открытости», а не об «аб¬солютной и беспредельной коммуникации». Наш ведущий принцип состоит в том, чтобы открыто и честно делиться тем, что может оказаться полезным для клиента и временами обсуждать то, что, по-вашему, мешает коммуникации.

Очевидно, что нетерапевтично озвучивать каждую вашу реакцию. Делая это, вы наверняка собьете клиента, навяжете ему свои слова или прервете его процесс само-исследования. Реакции и чувства могут происходить из собственного опыта консультанта, его нерешенных ситуаций и проецироваться на клиента. Клиентов, склонных к стыду или нарциссизму, несомненно, ранит преждевременное самораскрытие. В худшем случае, естественный дисбаланс ситуации, когда один страдает, а другой пытается помочь, может склонить клиента к тому, чтобы согласиться с откликом, который, на самом деле, для него неверен. Клиент может также решить не касаться впредь какой-то темы, если ему кажется, что это «расстраивает» тера¬певта. Здесь много сложностей. Но с другой стороны: Честность - существенная часть подлинных отношений.