Гештальт-терапия шаг за шагом

Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154 ... 156

Пример

Беланна проходила терапию на протяжении двух с половиной лет. Однажды она пришла на сессию и объявила, что получила огромную пользу от терапии и хотела бы теперь ее завершить. Было ясно, что она хочет расстаться немедленно. Она была со-вершенно изумлена, коша консультант предположил, что возможно, им нужно чуть больше времени, что бы попрощаться друг с другом. Исследуя свое убеждение, что им нужно расстаться немедленно и без дальнейших хлопот, Беланна вспомнила, как мать оставляла ее на станции каждый раз, когда в начале семестра ей предстояло вернуться в пансион. Мать прощалась повелительно и не оглядывалась. Беланна осознала, что и сама она всегда расставалась именно так. Когда она вспомнила эти отъезды в школу, она осознала, как подавляла свое душевное страдание, вызываемое разлукой. На этот раз она решила расстаться по-иному и согласилась еще на пять недель, в течение которых они с терапевтом могли сказать друг другу «до свиданья».

Эксперимент: Вспомните завершения и расставания, которые были в вашей жизни — важные и не очень. Можете ли вы идентифицировать паттерны в связанных с ними переживаниями?

16.2 Природа завершения

Далее в этой главе мы выделяем те задачи, которые возникают почти при каждом завершении терапии. Однако важно понимать, что есть разные типы завершения: запланированные и незапланированные, являющиеся результатам свободного решения или обусловленные обстоятельствами. Каждый из этих типов имеет свои особенности.

Когда расставание запланировано. Контракт с открытым концом

Завершение происходит естественным образом в результате обоюдного согласия. Клиент демонстрирует вновь обретенную уверенность и компетентность ло ошошению к старым проблемам и располагает само* поддержкой и энергией, необходимыми для встречи с жизненными вызовами. При таком контракте у клиента есть возможность полностью осознанно выбрать завершение терапии. Часто он осознает, что обрел способность продолжать движение самостоятельно, быть своим собственным терапевтом. Для консультанта здесь важно принять «достаточно хороший результат» и не ждать, что клиент захочет разобраться со всеми проблемами, которые тот у него нашел.

Терапия на фиксированный период

В последнее время все чаще терапия происходит в рамках фиксированного временного интервала. Здесь завершение навязано клиенту, а не выбирается им. Это может вызывать у него чувство беспомощности и покинутости. Преимущество такого завершения состоит в том, что оно похоже на большинство завершений в жизни — как правило, они случаются с нами, а не мы выбираем их. Наиболее очевидный пример — то, что все мы умрем (правда, в отличие от даты окончания краткосрочной терапии, дата смерти нам неизвестна). Тем не менее, у клиента есть возможность пройти это завершение с полным осознанием — отмечая свою склонность к определенным реакциям, отмечая, что он чувствует по отношению к терапевту и к терапии. Также клиенту придется встретиться с «Я еще не готов» и с «Никогда не бывает достаточно».

— 149 —
Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154 ... 156