И клиенту и терапевту следует осознавать многие причины, по которым терапия для клиента была важна.
Признание и празднование достигнутого, а также пока несделанного Оглянитесь на путешествие, которое вы проделали вместе: трудности и успехи, измененное и неизмененное. Вы можете попросить клиента припомнить этапы и поворотные моменты, что было наиболее важным и что сильнее всего изменилось, а также моменты, когда вы «застревали» и почти не двигались. Может оказаться полезным поделиться тем, как вы видели путешествие клиента и его ключевые моменты. Ваша оценка и признание могут дать поддержку и опору. Также спросите, хочет ли клиент какой-то обратной связи от вас, хочет ли что-то дать вам или самому себе. Пример По мере приближения июля Беланна трепетала все больше. Но ее по-прежнему вдохновляла идея «расстаться правильно», так, как она задумала. На предпоследней сессии, они вместе с терапевтом оглянулись на проделанную работу. Беланна сказала: «Знаете, я действительно поверила вам в тот день, когда я рассказала о своих рабочих заботах, а вы вспомнили то, что я рассказывала о дедушке за год до этого». Когда терапевт попросил ее описать, как она изменилась с начала терапии, она осознала разницу, осознала, насколько более живой она чувствует себя сейчас и более оптимистично смотрит на жизнь.
Оглянувшись на прошлое, обратитесь к будущему. Например, какой самоподдержкой и поддержкой со стороны окружения теперь располагает клиент? Теперь, когда терапия завершилась, какие ресурсы остаются в его распоряжении? Какие ситуации и проблемы он может предвидеть в ближайшем будущем, и как будет справляться с грядущими кризисами и трудностями, особенно с подобными тем, которые привели его на терапию? Пример Беланна серьезно отнеслась к предложению терапевта представить свое будущее. Она тщательно обдумала, чего может потребовать будущая жизнь, и как она справится с этим. Терапевт с облегчением услышал, как она об этом рассуждает, поскольку раньше она демонстрировала полное отсутствие как желания, так и способности планировать и заботиться о своей безопасности. Когда он поделился этим с ней, она поняла, что раньше ей было привычно думать, что у нее не может быть какого-то стоящего будущего. Когда им удалось увязать это ее глубокое чувство незащищенности с ранним детством, проведенном в охваченном войной городке, обоих это очень тронуло — и пережитое ею, и то, что теперь она вновь обрела самоподцержку и способность заботиться о будущем. — 154 —
|