|
3) Изучите оглавление. Получите представление о структуре книги. Используйте его как дорожный атлас. Многие авторы тратят огромное количе-ство времени на составление оглавления. Изучите его, чтобы ознакомиться с трудом автора. 4)Изучите предметный указа-тель. Сделайте быструю оценку списка тем, библиографических источников и авторов, на которых ссылается писатель. Если на глаза попадается термин, кажущийся совершенно непонятным, просмот-рите хотябы несколько предло-жений, в которых говорится о нём. Эти предложения могут содержать суть книги – её основную мысль – или позицию, противоположную авторской. 5) Найдите слова-триггеры. Просматривайте каждую двад-цатую страницу книги и обращайте внимание на слова, останавлива-ющие взгляд. Выпишите как минимум 20 – 25 триггеров для каждой книги. Этап третий: Фоточтение Этап Фоточтения подразделяя-ется на две части. Он начинается с переформулировки поставленной цели и достижения наиболее расслабленного и работоспособно-го состояния тела и разума, на-зываемого состоянием ускоренно-го обучения. Затем Вы регулируете поле зрения в состоянии фотофокуса. Вы смягчаете взгляд таким образом, что периферическое зрение расширяет-ся, и вся книга полностью попадает в область зрения. Это открывает физический и ментальный канал, с помощью которого подсознательное мышление направляет поступающ-ие визуальные символы прямо в мозг. Контролируя стабильность своего состояния, дыша равно-мерно и переворачивая страницы в постоянном ритме, Вы добьётесь того, что просмотр каждой стра-ницы приведёт к мгновенной нервной отдаче. Мозг – неспособ-ный к критическому логическому мыслительному процессу на соз-нательном уровне – поглощает весь текст за несколько минут. Этап четвёртый: Активация На этапе активации проис-ходит рестимуляция мозга в соответствии с поставленной це-лью. Начните с апробации мозга при помощи постановки вопросов, сохраняя чувство любопытства и открытости. Это заставит подсоз-нание найти наилучшие пути к достижению поставленной цели. В рамках Курса персонального обучения мы говорим о способах активации материала путём рабо-ты с книгой и техниками су-перчтения. В нижеследующих пунктах предложены дополните-льные способы работы с текстом, которые могут оказаться полезны: 1)Просмотрите главы, кото-рые кажутся Вам значимыми. Они должны соответствовать требова-ниям: Содержать резюмирующие заключения в начале или конце. Выполните углубление и чтение этих страниц. — 26 —
|