Теория и практика семейной психотерапии

В-третьих, многие пары жалуются на некоторую искусственность процедур обме­на. Гурман и Книскерн (Gurman & Kniskern, 1978) также считают, что процедуры обме­на направлены только на изменение поведения, а не выражение эмоций, в них прак­тически нет места чувствам. Таким образом, искусственность обоюдного подкрепле­ния иногда приводит к снижению его эффективности.

Разрешение конфликтов и коммуникация

Стратегии обучения навыкам по разрешению конфликтов н решению проблем де­тально разработаны и помогают преодолеть разногласия в случае их возникновения (Stuart, 1980). Эффективность обучения решению проблем/разрешению конфликтов в случае супружеского конфликта считается доказанной (Jacobson & Margolin, 1979). Стратегия решения проблем/разрешения конфликтов имеет два четко очерченных этапа: определение проблемы и решение проблемы. На первом этапе проблема или спорный вопрос определяется в виде конкретных поступков. Например, высказыва­ние типа «Ты после работы не идешь домой» гораздо точнее характеризует проблему, чем жалоба «Ты обо мне не заботишься», и с высокой вероятностью позволяет отыс­кать эффективное решение проблемы.

Дав проблеме рабочее определение, можно непосредственно переходить к ее реше­нию. На этом этапе особое внимание уделяется изменению поведения, а не интуитив­ному проникновению в суть проблемы. Супружеской паре дают ряд рекомендаций по использованию более эффективных видов поведения, направленного на решение про­блем. Для выработки альтернативных вариантов решения проблем супругам предла­гают воспользоваться методом мозгового штурма (Goldfried & Davison, 1976). Паре советуют придумать как можно больше решений, не подвергая их критике. Помимо высказывания собственных идей каждый супруг должен оптимизировать идеи парт­нера, комбинировать различные предложения, чтобы получить нечто новое (Osborn,

?06 Часть II. Основные теоретические подходы в семейной психотерапии

963). Преимущества и недостатки каждого предложения разрешается обсуждать толь-о после того, как все альтернативы будут исчерпаны.

При выборе наилучшего выхода из положения парам предлагается: 1) попытаться [редсказать последствия того или иного выбора и 2) рассмотреть возможность ис-юльзования этих последствий для решения проблемы (D'Zurilla & Goldfried, 1971). Супругам разъясняют, что решение должно приниматься с учетом интересов обеих торон, при этом каждому из них предстоит измениться. Задача психотерапевта юмочь супружеской паре выбрать подходящие виды поведения для поведенческого >бмена, на что требуется время и силы.